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空港经济学院成功举办“心港”系列活动之心理沙龙“时间规划与管理”
发布人:     发布日期:2018/12/04     阅读次数:

1129日晚,空港经济学院举办的“心港”系列活动之心理沙龙在国际学院大学生创业体验中心举行,此次活动主题为“时间规划与管理”,旨在让学生更加深刻的认识到时间规划与管理的重要性,帮助学生合理规划时间。

活动伊始,在主持人的带领下,同学们首先进行了非常简单的“逢七过”游戏,成为大家之间开口的第一步,以后又进行了“信任圈”游戏,同学们分成四组,轮流感受由紧张到放松的过程,也完成了大家的破冰之旅。之后主持人带领大家以一个小视频开始来介绍心理学,并从生活各个角度举例让大家了解心理学。关于时间,主持人以《津巴多时间心理学》的介绍,以及书中对时间心理学的理解为开头,打开大家对时间的概念之门。主持人带领同学们积极面向自己的未来,积极的面对过去,更要积极的过好现在。在心理沙龙的最后,主持人带领大家做了总结,时间的规划与管理是建立在对自己的时间有一个充分了解的基础上的,当同学们充分了解自己的过去现在未来,心中的自律会给自己一张清晰的时刻表,同学们对时间的规划与管理也可以理解为对自己的规划与管理。

本次“时间规划与管理”心理沙龙活动好评如潮,基本达到活动目标。探讨了时间规划与管理的重要性希望同学们在接下来的四年里,可以规划好自己,管理好时间。



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