2015年11月17日晚19点，校党委研工部部长、研究生院副院长张承凤在我院模拟法庭作了题为“压力处理，快乐成长”的心理健康讲座，讲座由法学院党委副书记岳林强主持。法学院200多名硕士研究生聆听了此次讲座。
张承凤老师一进场就以幽默的口吻吸引了同学们的眼球，迎来了同学们的阵阵掌声。首先，张承凤老师走到学生中间，亲切的询问了学生学习和生活中所面临的问题，并一一作答。张部长首先从研究生阶段如何化解学业压力聊起，分析了在学习和生活中的人际交往压力有哪些、经济压力如何处置、感情压力如何释放等等。随后，张承凤老师通过举出现实生活中鲜活的例子，向同学们展现研究生所经常面临的压力，这些压力有追求爱情的不顺利引发的自闭和痛苦及因处理不得当产生严重的后果；工作事业不顺利产生的焦虑心理所引发的心理问题；论文或实验出现困难时没有合理调整心态和宣泄压力造成的严重身心问题。通过这一个个例子向大家指明了压力主要来自于困惑，我们之所以困惑与焦虑，是因为对未来的迷茫，论证了正确认知自己的重要性。接着，张承凤部长向同学们介绍了情绪ABC理论（A表示诱发性事件，B表示个体针对此诱发性事件产生的一些信念，即对这件事的一些看法、解释。C表示自己产生的情绪和行为的结果），同一个事件变换一下立场和视角，就会发现不一样的天空，学会跟人倾诉、交流，主动向身边的同学、辅导老师进行心理咨询和辅导，学习他人处理问题的好的方法、方式，既能开阔自己的心胸，也能宣泄负面的情绪，便于同学们能够实现自我调节。同学们被张承凤部长亲切的态度、幽默的语言和时时刻刻心系同学的古道热肠所吸引，讲座多次被阵阵掌声所打断，同学们纷纷表示喜欢和张承凤部长聊天、交流，并感到从讲座中受益匪浅，对以后的学习和生活有很大的帮助和指引作用，希望以后能多参加一些类似的有意义的讲座。
最后，张承凤老师希望同学们能在郑州大学快乐的生活，法学院党委副书记岳林强也希望阳光能洒满每个法学院学子的心间。在同学们的热烈掌声中，本次讲座圆满落幕。
