为加强学院学生心理健康教育，根据《电气与信息工程学院关于加强学生心理健康教育的实施方案》，11月24日我院在北校区北餐厅学生活动中心举办了主题为“提升幸福感知力，成就阳光人生”的心理健康讲座。此次讲座特邀网络空间安全学院党委副书记、国家二级心理咨询师白晓虎主讲，2024级全体研究生参加，辅导员王嘉琦主持讲座。

讲座中，白晓虎老师结合自身近20年的学生工作经验，详细介绍了一系列提升幸福感知力的实用方法。他提出，研究生在面对学业压力时，更应关注自身的幸福感知能力，而非单纯追求物质财富。并结合典型案例，生动形象地帮助同学们剖析研究生阶段可能出现的心理状态，着重讲授压力状态下的心理调适方法和求助渠道。白晓虎老师还强调了体育锻炼对心理健康的重要性。此次讲座贴近研究生现实需要，具有较强的指导性，受到同学们的一致好评。

本次讲座为2024级研究生提供了丰富的心理健康知识和实用的预防方法。接下来，学院将继续完善心理育人体系，营造心理育人氛围，助力学生健康成长。（供稿人：王嘉琦）