2025年6月6日，化工学院在院办四楼报告厅成功举办“阳光心态、健康成长”心理健康主题教育活动。本次讲座由刘慧瀛教授主讲，我院全体辅导员、班主任，各年级学生干部及团委学生会成员出席活动。

讲座上，刘慧瀛教授围绕“大学生常见心理问题”“阳光心态与积极情绪”“心理调适与健康成长”三大核心内容展开精彩讲解。她结合实际案例，深入浅出地剖析了大学生在学业压力、人际交往、自我认知等方面可能出现的常见心理问题，让在场师生对心理健康问题有了更直观、清晰的认识。

在阐述“阳光心态与积极情绪”环节，刘教授强调积极情绪对个人成长与发展的重要性，分享了培养阳光心态的实用方法和技巧。她鼓励大家学会以乐观的视角看待问题，主动营造积极向上的心理环境。最后，针对“心理调适与健康成长”，刘教授详细介绍了多种科学有效的心理调适方法，引导师生们在面对心理困扰时，能够及时、合理地进行自我调节，保持健康的心理状态。

讲座结束后，同学们纷纷表示收获颇丰。大家表示，刘教授的讲解生动形象、贴近实际，让他们对心理健康有了更深刻的理解。

此次活动旨在为师生提供心理健康知识与交流平台，进一步加强学生的心理健康素养。下一步，我院将持续推进相关教育，积极开展多样化的心理健康教育活动，护航学生身心健康发展。