各院（系）：

为营造浓厚的心理健康教育氛围，引领青年大学生建立健康的生活方式，促进学生身心全面健康发展，心理健康教育中心诚挚邀请同学们参加国家心理健康和精神卫生防治中心举办的第三届“先行者——心理健康校园行活动”。

一、活动名称

第三届“先行者——心理健康校园行”活动（以下简称第三届“先行者”活动）

二、活动口号

五育并举强健身心

三、活动时间：2024年9月20日-11月16日

四、活动内容

1.活动打卡：

2024年9月25日-10月25日共31天，通过“先行者”小程序（报名后群内获取）进行打卡，活动打卡分为2项基本活动和1项特色活动，基本活动为：科普答题打卡和慢跑运动打卡，特色活动是线上“海南环岛旅行”打卡。

2.参与方式：

（1）科普答题打卡：通过“先行者”小程序进行每日答题，完成指定天数即可获得“心理达人”称号。

（2）慢跑运动打卡：通过手机运动APP记录运动轨迹，完成指定距离即可获得“运动达人”称号。

（3）线上“海南环岛旅行”：完成每日科普答题和慢跑运动打卡，即可获得虚拟旅行里程，点亮驿站，最终获得电子徽章。

五、活动奖励

1.郑州大学心理健康教育中心将根据累计积分排名，设置校内个人奖项一等奖5名，二等奖10名，三等奖30名，均颁发奖品和荣誉证书。

2.累计总积分前3名学生将有机会代表郑州大学到海南大学参加总结讨论会。

3.最终参加线下心理科普知识竞答排名第一的学生为“科普达人”，排名第二至第五的学生为“科普能手”，排名第六至第十的学生为“科普新星”，证书由国家心理健康和精神卫生防治中心颁发。

六、报名方式

请有意向参与的同学，扫码进入问卷星填写报名信息，并扫描下方微信二维码进群。

报名截止时间：2024年9月20日12:00

咨询电话：梁老师 0371-67781617

（报名二维码） （微信群二维码）

郑州大学心理健康教育中心

2024年9月18日