各学院、各培养单位：

为进一步贯彻落实教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见，切实强化我校学生心理健康教育工作，根据省委教育工委、省教育厅统一部署，现将组织收看“冰山初探——从内耗到自洽的觉察之旅”主题心理健康公开课有关事宜通知如下：

一、活动安排

主题：冰山初探——从内耗到自洽的觉察之旅

时间：2026年7月24日（星期五）19:00

承办单位：洛阳理工学院

二、主要内容

本次心理健康公开课以“冰山初探——从内耗到自洽的觉察之旅”为主题，从知识、体验、实践三个维度，帮助同学们觉察内心和拆解内耗，建立稳定自我认知，逐步实现自我和解，获得稳定内在力量。

三、收看渠道

扫码关注“河南省教育厅”视频号或“豫教思语”视频号，点击屏幕上“预约”，待直播开始即可观看。

各学院、各培养单位：

为进一步贯彻落实教育部关于全面推进健康学校建设的指导意见，切实强化我校学生心理健康教育工作，根据省委教育工委、省教育厅统一部署，现将组织收看“冰山初探——从内耗到自洽的觉察之旅”主题心理健康公开课有关事宜通知如下：

一、活动安排

主题：冰山初探——从内耗到自洽的觉察之旅

时间：2026年7月24日（星期五）19:00

承办单位：洛阳理工学院

二、主要内容

本次心理健康公开课以“冰山初探——从内耗到自洽的觉察之旅”为主题，从知识、体验、实践三个维度，帮助同学们觉察内心和拆解内耗，建立稳定自我认知，逐步实现自我和解，获得稳定内在力量。

三、收看渠道

扫码关注“河南省教育厅”视频号或“豫教思语”视频号，点击屏幕上“预约”，待直播开始即可观看。

“河南省教育厅”视频号

“豫教思语”视频号

或扫码“大象新闻”，直接观看直播。

“大象新闻”

四、工作要求

（一）高度重视，全员参与。各学院、培养单位要高度重视，统筹工作安排，认真组织学生（含研究生）、辅导员全程观看，积极组织或邀请学生家长观看，扩大受益面与影响力。

（二）同步开展，持续推进。各学院、各培养单位要围绕本次活动主题，结合实际，组织辅导员教师切实做好学生心理关爱工作，不断更新学生工作理念，优化学生工作方法，提升学生工作效果。

（三）及时总结，做好宣传。活动将通过“河南省教育厅”视频号、“豫教思语”视频号和“大象新闻”全程直播，请各学院、各培养单位将组织收看情况形成100字左右的总结（附2张照片）上报；同时提交辅导员及学生学习心得至少各1篇（300字以内，附个人姓名、单位、职务职称等信息和单人生活照1张）。收看总结和学习心得于7月25日10点前报送至zzuxljk@163.com；文件和邮件均命名为“学院全名+心理健康公开课观看学习情况”。

（四）联系电话：0371-67785088

党委学生工作部、学生处

研究生院、党委研究生工作部

心理健康教育中心

2026年7月24日