各院（系）、研究生培养单位：

为宣传贯彻习近平新时代中国特色社会主义思想，深入学习全国教育大会与高校思想政治工作会议精神，扎实做好常态化疫情防控阶段师生心理健康教育工作，进一步提高我校心理育人质量，提升学生心理健康水平，带动学生以自尊自信、理性平和、积极向上的心态迎接中国共产党成立100周年，经研究决定举办“5·25”心理健康宣传月活动。现将有关事宜通知如下：

一、活动主题

阳光心态，美丽人生

二、活动时间

2021年5月25日-6月25日

三、活动内容

（一）开幕式暨心理运动会

5月25日16:00在主校区南操场举行“5·25”心理健康宣传月活动开幕式与心理运动会，请各院系选派人员（学生工作主管副书记1名、辅导员1名，心理委员男生4名、女生4名）于15:40前签到入场。另请参加活动的心理委员务必于24日12：00前扫码入群，届时将对活动内容进行安排。

（二）心理健康大讲堂

心理健康教育中心组织17位优秀心理学专家，对各院系本科生、硕博士研究生、辅导员等开展心理健康知识讲座，实现心理健康知识科普全覆盖。请各院系积极接洽讲座专家，并提供教室场地，做好活动文字、影像记录，具体安排见附件2。

（三）心理健康筛查与帮扶

各院系积极组织筛查工作，对重点学生开展有针对性的谈心谈话活动，了解考察学生心理应激障碍、人际关系、学习行为、社会适应力、生命价值观等方面心理健康状况，并可通过心理健康教育中心心理咨询师的个体咨询和心理干预，及时排除心理障碍与生命危机。

（四）团体心理辅导

针对当前大学生人际关系、自我成长、情绪调节、压力管理和手机依赖等重要议题，开展“遇见未知的自己”、“做自己的太阳”、“你我共建沟通之桥”等9个主题的团体心理辅导活动，具体实施方案见附件3。

（五）系列主题活动

开展第四季“我的生命故事”征文、第四季“微笑百事达”最美笑脸征集、“一路有你，从‘心’出发”创意跑、“艺术育心——茶艺、花艺、琴艺体验”等心理健康教育宣传活动。通过多种形式提升学生心理健康素养，适应疫情常态化下的学习与生活。

（六）专业技能培训

组织心理咨询师和心理预约员参加“家庭治疗在学校系统的研究与运用”培训，促进专业成长和技能提升，为学生提供更高质量的心理咨询服务。

（七）院系主题活动

围绕本年度活动主题，各院系可根据自身学科特点、学生数量等，设计、组织、实施相关心理健康教育宣传活动。

四、活动要求

（一）高度重视，精心组织

各院（系）应高度重视，切实加强领导，积极组织学生参与各项活动，充分发挥“5·25”心理健康宣传月活动在大学生心理健康教育中的作用。

（二）加强宣传，营造氛围

号召学生关注“郑大心理中心”官方微信公众号，并利用网站、微博、微信、宣传栏等媒体，及时跟进活动开展情况，加大宣传教育力度，大力营造健康向上的校园文化氛围。

（三）总结经验，突出长效

以本次活动为契机，汇总典型事例材料，认真总结心理健康教育工作经验，进一步完善院系心理健康教育工作机制，充分发挥心理辅导室的作用，促进大学生的心理健康和成长发展。

五、材料上报与评选

请各院（系）于6月30日前将本年度“5.25”心理健康宣传月的活动总结（包含但不限于专题讲座和系列主题活动的宣传参与情况、心理健康筛查帮扶情况）打包发送至心理健康教育中心，邮箱zzuxljk@163.com，联系电话67781617。活动结束后，将根据开展情况评选心理健康教育先进单位和先进个人。活动详情请关注公众号“郑大心理中心”。

郑州大学心理健康教育中心

2021年5月21日