为深入贯彻“健康中国”战略，落实“健康第一”教育理念，郑州大学“运动健康、以体育人”专题系列活动——首期大学生《运动存养》教学实践工作坊于2025年12月23日在中心体育馆顺利开展。本次活动由郑州大学运动与体育学院主办，面向全校运动操舞类选修课的160余名学生为试点，通过“理论浸润-实践赋能-思政引领”三维模式，将《运动存养》教学实践工作坊打造为落实立德树人根本任务的生动载体。
工作坊以乐严严老师的《健康教育视阈下运动存养的概念界定和内涵阐释》主题讲座拉开序幕，他从“健康中国2030”战略切入，阐释了“运动存养”这一新兴概念，强调在遵循“春生、夏长、秋收、冬藏”自然规律前提下，通过规律性身体活动实现生理机能改善、心理能量调和、社会适应发展的动态平衡。
在教学实践环节聚焦“有效运动促进身心健康”，帮助学生掌握科学有效运动方法，培养终身体育运动习惯，真正实现做好自己健康的第一责任人。
此次活动是深化运动教育与健康教育融合的生动实践，标志着学院在健康教育领域从“知识传授”向“生命全程管理”的范式升级，学院将继续以“运动健康、以体育人”专题系列活动为抓手，为党和国家培养身心健康、体魄强健的时代新人贡献力量。
