为深入学习贯彻党的二十大精神，贯彻落实习近平总书记关于加强学生心理健康教育工作的重要指示批示精神，进一步提升全省高校心理育人工作质量，提升大学生心理健康水平，郑州大学心理健康教育中心于2023年10月17日上午组织师生们共同观看了河南省高校2023年心理健康教育宣传周活动启动仪式，各个学院也组织师生对启动仪式进行了观看。

通过收看启动仪式，全体师生对心理健康有了新的认识和启发，学习总结和感悟如下：

王一帆

（郑州大学心理健康教育中心专职教师）

心理健康教育宣传周的启动仪式，正式拉开了2023年秋季心理健康教育活动的序幕。加强学生心理健康工作已上升为一个国家战略，作为一名心理健康专职教师，我深感肩上的重担和责任。我将尽我所能地普及心理健康知识，提供心理咨询服务，鼓励学生们积极参与心理健康活动，在实践中增强心理素质。正如心理剧《小红花》，展现的内容非常丰富，人物多变的内心情感、人际交往的发展和勇于突破的成长，正是现在大学生比较普遍真实的写照。同时也告诉大家，如果有心理困惑和不适，可以向朋友倾诉和寻求咨询老师的专业帮助，有着正向积极的引导作用。让我们共同关注心理健康，用“心”守护每一位学生！

郑州大学商学院

郑州大学商学院高度重视此次河南省开展的以“培育健康心灵，守护美好未来”为题的心理健康教育宣传周活动直播，认真组织学生和老师全程观看。通过观看启动仪式，增进了学生对心理健康概念的理解和掌握，学生进一步认识到心理健康与生活质量的密切关系，增强了心理健康意识，意识到要用积极乐观的态度创造充实丰富的人生，不断发展自己的健康人格，以适应现代社会的需要，形成人人关注和重视心理健康的良好氛围，为共创一个健康美好的校园环境而努力。同时，学院也将围绕本次活动主题，积极组织开展心理健康宣传活动，深入学生宿舍，更加关注学生的身心健康。

郑州大学水利与交通学院

郑州大学水利与交通学院高度重视河南省高校2023年心理健康教育宣传周活动启动仪式，认真组织学生工作队伍及主要学生干部参加此次活动。心理健康关乎学生的身心健康和学校的发展稳定，通过此次学习充分认识到大学生心理健康教育工作的重要作用，可以采用多种形式帮助有严重心理问题的学生度过心理难关，及早预防、及时疏导、有效干预学生中可能出现的心理危机事件，降低学生心理危机事件的发生率，减少学生因心理危机带来的各种伤害，促进学生健康成长，师生反响良好。

张晴，黄玙安，邰馨葳，孙小冉

（2020级教育学院本科生）

通过参加本次心理健康教育宣传周启动仪式直播观看活动，我们小组收获颇丰。作为学生，大家对心理情景剧《小红花》中的主人公的经历感同身受。每个人都在主人公身上或多或少地找到了自己的影子，我们在和家人朋友的相处之中都会遇到一些矛盾和误解，这些事情让我们感到困惑不解、悲伤痛苦，甚至会影响到我们的日常学习和生活。但是在观看了情景剧之后，我们知道了阳光型抑郁症，不是所有看起来阳光开朗的人都是发自内心的快乐，面具之下隐藏着无法排解的痛苦和悲伤。当我们独自一人无法解决情绪问题时，要勇敢地向朋友家人表达自己的情绪，向老师求助，让阳光真正阳光。

王楚雅

（2020级教育学院本科生）

今天观看了 2023 河南高校心理健康教育宣传周启动仪式的直播，颇有收获，特别是对心理剧《小红花》的内容有些共鸣。随着现代社会的生活节奏越来越快，加上当今大学生面对的各种生活压力越来越大，同学们容易对自我价值产生怀疑；心理剧以抑郁症为例，讲解了我们如何面对心理疾病，让我收获很大。在我们长期处于低迷情绪时，一定要积极感知自己的情绪状态，向外界进行求助，获取心理帮助。同时，通过此剧，我也更认识到作为一名心理学本科生，也更应肩负一种责任，帮助身边的同学朋友重视心理健康，科普心理学知识，让他们更健康快乐地生活。