当前正值流感高发季节,为有效预防校园流感疫情的发生和蔓延,下面给大家找来超实用冬季小贴士,教大家科学预防流感:
接种流感疫苗:接种流感疫苗是其他方法不可替代的最有效预防流感及其并发症的手段。疫苗需每年接种方能获有效保护,疫苗毒株的更换由WHO根据全球监测结果来决定。
保持室内空气流通,流行高峰期避免去人群聚集场所。
咳嗽、打喷嚏时应使用纸巾等,避免飞沫传播。
经常彻底洗手,避免脏手接触口、眼、鼻。
流行期间如出现如有急性发热,并伴有肌肉酸痛、咽痛等疑似流感症状应及时就医,并减少接触他人,尽量居家休息。
流感患者应呼吸道隔离1周或至主要症状消失。患者用具及分泌物要彻底消毒。
加强户外体育锻炼,提高身体抗病能力。
近期气候多变,注意加减衣服。