“普及心理知识,共创活力班级”心理健康讲座成功举办

发布时间:2018年04月08日浏览次数:

 

日前,以“普及心理知识,共创活力班级”为主题的大学生心理健康教育讲座在物理馆107报告厅举行。本次活动由物理工程学院2016级本科生与化工与能源学院2016级本科生共同举办,该讲座作为“‘情景模拟式’班级干部素质提升计划”学生工作项目的一部分,旨在帮助同学们提高心理健康意识,掌握常见心理问题的识别与应对措施,进而促进同学们的心理健康。本次活动邀请了郑州大学教育学院副院长、郑州大学心理健康教育中心副主任刘慧瀛教授担任主讲老师。辅导员段琨、秦二强以及两院2016级主要学生干部和全体宿舍长参加了本次讲座。

在讲座中,刘慧瀛教授首先结合自己的工作经历和具体案例,着重强调了抑郁症等危害较大的心理问题及早发现和采取干预措施的重要性。紧接着,她以什么是心理健康,心理健康的标准是什么、常见心理问题有哪些、怎么识别应对等问题为引导,带领同学们深入地了解心理健康的相关知识,并通过问答交流互动加深了同学们的理解。最后,刘慧瀛教授通过三张心理学图片,以及心理小测试帮助同学们进行了自我认知分析,了解自身的性格特点。参与讲座的同学们表示,通过此次讲座,意识到了心理健康的重要性,并表示身为学生干部或宿舍长在今后的学习、生活和工作中不仅要重视自身的心理健康,更要关心身边的同学,共同营造出健康和谐的校园环境。

 

讲座结束后,辅导员秦二强老师对刘慧瀛教授的精彩报告表示衷心感谢,并结合自身工作经历,总结了同学们在大学期间可能会遇到的一些心理问题,鼓励同学们正确看待心理问题,遇到心理问题时通过适当途径寻求帮助,及时化解心理难题。

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