3月12日上午，我院“身边的榜样”师生沙龙活动于院办一楼大厅成功举办。本期沙龙以“合理善用内卷，突破焦虑桎梏”为主题，特邀我院刘民英教授作为嘉宾与本科生代表深入交流，共话成长。

刘民英老师以“内卷”现象为切入点，与同学们分享了对“内卷”“躺平”等网络热词的理解和看法。他指出，竞争在不同时代都是无法避免的，要理性看待内卷，积极应对竞争。他结合自己的成长经历，与同学们亲切分享了在应对困难、克服挫折方面的经验和感悟。他勉励同学们要做好眼前事，珍惜努力追求的过程，勇敢面对学习压力，从学习工作中得到满足感。互动提问环节过程中，同学们就刘老师所讲内容积极提问，刘老师都一一进行了耐心细致地解答。

活动结束后，院党委副书记桂玲玲，院团委副书记张晨曦来到沙龙现场，与同学们交流学习感受。桂玲玲副书记指出，“身边的榜样”师生沙龙活动是学院聚焦“科技报国”理念，拓展思政育人载体的积极探索，她鼓励同学们树立远大理想，向身边的先进学习,向身边的榜样看齐。

本次学术沙龙会，在热烈的交流氛围中圆满结束，同学们纷纷表示要以刘民英老师为榜样，坚定理想信念，明确奋斗目标，以积极平和的心态、扎扎实实的脚步和实实在在地耕耘，破除内卷焦虑，笃定前行，不负青春。

刘民英教授向同学们分享成长经历

刘民英教授与同学们互动交流

参会嘉宾与同学们合影留念