亲爱的同学们：
    清晨，大脑经过睡眠休息，精力充沛，兴奋度高，是学习记忆的绝佳时机。一日之计在于晨，一生之计在于勤。对于时间来说，我们都是赶车的人。而睿智的人们则选择了清晨，不是偶然，而是他们真正理解、懂得后的必然。少壮不努力，老大徒伤悲。光阴似箭，难道我们忍心明丽怡人的早晨在一片沉默声中悄然溜走吗？
    晨读是一个增长知识、探索知识奥秘的大好时光。清晨的宝贵亦如生命，我们不应该让它付诸东流。因为我们清脆的嗓音还没开启，行动起来吧！这一切都将得到极大的改变！生活会因你的这次改变而美丽！你将因此而变得更加自信！
    为了让晨读成为郑大校园文化一道亮丽的风景线，营造我校积极健康向上、勤奋学习、活泼多样的校园文化氛围，促进学风建设，进一步使同学们养成良好的生活习惯，我们倡议如下：
    一、早睡早起，身体好。让我们到操场锻炼身体，跑步，跳绳，打篮球……让我们在晨练之后精力充沛地迎接新的一天。
    二、按时就餐，习惯好。“早餐要吃好”，身体的好坏，早餐是关键。在我们年轻的时候，要善待自己的身体，努力向我们的梦想冲刺！
    三、空气清新，记忆好。清晨，大脑经过睡眠休息，精力充沛，兴奋度高，是学习记忆的绝佳时机。让我们每个人都迎着初升的朝阳走出宿舍，走向校园吧，在教室里、寂静的小径上读英语，背课文，开始一天的生活……
    在我们还年轻的时候，为明日走向社会迎接新的挑战，培养良好的身体素质。每天坚持按时早读。并且要养成良好的习惯，我们要把晨读作为完善自我的内在需要，时时读，处处读，良好的习惯会使我们终生受益。只有我们加强自我管理，靠毅力，靠恒心，晨读一定会形成风气，坚持下去。
    亲爱的同学们，“三更灯火五更鸡，正是我们读书时；黑发不知勤学早，白首方恨读书迟”放弃梦乡，去追逐更美的梦想；让我们一起加入“早起、早餐、早练、早读”的行列，积极行动起来，从我做起，从现在做起，让我们抓住清晨亮丽的第一缕阳光，加入到晨读的队伍当中，去感受晨读的无限乐趣，奏出和谐动听的晨读交响乐！

                                                     共青团郑州大学委员会
                                                     郑 州 大 学 学 生 会
                                                     郑州大学研究生会
                                                     郑州大学社团联合会
                                                     郑州大学青年志愿者协会
                                                     2007年5月21日