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我校李晏教授为研究生作题为“心身和谐与压力管理”的学术报告

作者:暂无 时间:2015-01-07 点击数:

 

2015年1月6日下午,应我校女工会、校女专家教授协会、党委研究生工作部邀请,公共卫生学院李晏教授在研究生创新中心学术报告厅为广大研究生作了题为“心身和谐与压力管理”的学术讲座,150多名研究生聆听了报告。报告由研究生院副院长、校女专家教授协会主任李军靖主持。
   讲座中李晏教授围绕“心身和谐与压力管理”这个话题,首先从学习、工作、生活几个方面对现代人承受的压力种类做了一个全面而系统的论述。随后又从“内因”“外因”两个方面着重讲解了压力是如何产生,不同人格特征的人在承受压力时会有怎样的反应。最后李晏教授就“压力管理”给大家普及了一些正确对待和处理压力的方法。讲座中李晏教授儒雅的气度、严谨的论证、渊博的知识、风趣的语言都给在座师生留下了深刻的印象。
   李晏教授的报告恰逢期末,对于研究生纾解考试、就业压力,提高研究生自我调节能力提供了极大的帮助。

 

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