为进一步关爱离退休职工身体健康，普及科学养老、健康养生知识，提升老年人自我保健与应急救护能力，由离退休职工工作处联合校第一附属医院内一党总支开设的2026年春季老年养生与保健班历时四个月后于6月24日圆满结业。

老年养生与保健班聚焦老年日常养生调理、常见病防治、突发急症自救等大家高度关心的健康问题，在第一附属医院内一党总支赵占正书记大力支持下，在王爱霞副书记的全程统筹协调组织下，组建临床经验丰富的老年科王倩、口腔科李蕴蕴、肿瘤科宗红、骨科张翼、肾内科尚进、眼科秦廷玉、全科医学科李栋博、呼吸科贾君丽、内分泌科吴丽娜、消化科仝亚林、中医科贾金英、老年医学部护理团队虎婕、段娜娜等为授课教师的资深专家讲师团队，用通俗易懂、温和耐心的讲解方式，从老年慢性病管理、合理膳食、科学运动、四季养生、疾病筛查、用药指导、口腔保健、骨骼养护、眼部健康、中医调理等多个维度为老同志进行系统科普。针对急救实操课程，现场为老同志示范标准操作，细致讲解关键要点，帮助老同志直观掌握突发窒息、心跳骤停等意外的自救互救方法，有效弥补了老年群体应急救护知识短板。

四个月的系列课程内容扎实、干货丰富、贴近实际，切实解决了老同志们日常养生困惑。老同志积极参与、认真听讲、主动咨询。老同志们纷纷表示，课程实用性强、覆盖面广，既学到了科学的养老养生知识，又掌握了关键的急救保命技能，真切感受到了郑州大学对离退休老同志的关心与温暖。

老年养生与保健班的顺利结业，是离退休职工工作处用心用情做好离退休服务保障工作、精准对接老同志健康需求的生动实践。老干部大学将常态化开展健康科普、养生讲座、公益服务等活动，不断提升离退休教职工健康生活品质，用心守护老同志幸福晚年。