现将各学院上报的第三期（系列二）简报编辑整理，并登载在校人民武装部网站，从而鼓舞士气，激励斗志，学习交流，促进军训工作水平全面提升。

分别是“生命科学学院，物理学院，口腔医学院，土木工程学院，体育学院（校本部），教育学院，公共卫生学院，书法学院，管理学院”的军训情况简报汇集，发文顺序按各学院投稿先后。

（编排/审校：戴金亭 刘 强）

军 训 简 报

——十八连 生命科学学院 符林涛

为期十四天的军训进入了最后阶段。在军训后几天的训练中，我们主要开展了正步的训练，以及完整的踏乐训练，同时也开展了不同连队的各排之间的比武。

正步的训练可以说是各项独立项目中最难的，因此同学们在训练过程中遇到了许多问题，尤其是动作上的问题，手臂动作要求的两个90°以及压脚尖是较难克服的。同时排面的整齐和节奏的一致性也是练习的重中之重。在练习之初，各种问题比较多，但是经过同学们的刻苦练习和教官的悉心教导，大家能够较快的改正问题，掌握动作要领，并迅速的进行完整的踏乐练习。

除了练习新的动作外，我们排还复习了之前学习的原地动作，并与其他排进行动作比武，取长补短，互相学习，更好地提升了我们的动作精准性和我们的精神面貌。

总体来说，在最后阶段的训练中，训练强度强度继续增大，但是同学们并没有衰减，大家保持着高昂的斗志去练习每一个动作，为21日的连队比拼奋进全力，争取在比拼中取得优秀的成绩。

内务整理展风采，自律自强显志气

——二十连 物理学院 张振

绿海点缀下的斑斑迷彩，是青春中最绚丽的颜色；烈日直射时的飒飒背影，是青春中最挺拔的身姿。劳以养德，勤以修身；出门看队伍，进门看内务，二十连同学们在训练场上磨炼精神，于内务整理彰显态度。

大事先行于微末，军魂见之于寻常。整顿衣衫拂净床，理尽杂物收书卷。身披迷彩，积极从训；三叠四折，方正有序；整理内务，势在必行！

一屋不扫，何以扫天下？一室之不治，何以天下家国为？炎炎烈日，汗水诠释青春活力。小小寝室，双手打造简洁干练。整齐划一的队列，体现着精神焕发的良好风貌，整洁干净的内务，体现着一丝不苟的严谨态度。

室洁书香，有梦亦有志。居而不扫则脏，住而不理则乱。床铺干净利落，物品井井有条，地面干干净净，收起了凌乱，也收住了烦恼。

积其小者，必至于大；积其微者，必至于显。整军容，理内务，方寸之隅却显大学问；树军纪，严律己，躬身实践共铸铁军魂。“文能提笔安天下，武能上马定乾坤”。训练场上不惧骄阳，内务整理干净利落，是二十连学子军训生活的真实写照。

愿有岁月可回首，鲜衣怒马似锦华

——十三连 口腔医学院 靳文栋、李建鲁、王魏

时光荏苒如白驹过隙，2021级的军训也马上要接近尾声。没有军训的大学生活是不完整的，人生总要有这么一段时光，蓦然回首，是辛苦的，但更是值得的！

曾记否？训练场上一个个笔直的身姿犹如一棵棵白杨树扎根于炙热的大地。我们严格遵守纪律，刻苦接受训练，不断让自己的动作更规范、整齐。

曾记否？中场大休息大家积极表演才艺，踊跃展现自己

的风采，让单调的训练多了更多乐趣，我们也在这种轻松的氛围中不断磨合，更加默契。

曾记否？拉歌比赛前星汉灿烂、暖云微风的晚上大家围坐在一起，唱响嘹亮的军歌。拉歌比赛过程中，红旗、荧光、灯光、星空交相辉映，歌声热烈昂扬，共同汇聚成一片绚烂而热闹的海洋！

曾记否？我们一起参观校史馆，品郑大九十五载风云变化，叹创新发展日新月异。通过学习郑大校史，我们感受到了学校磅礴的精神伟力。郑大必将在平原起高峰！

2021级的我们选择了不同的专业，却共同拥有了一段弥足珍贵的军训记忆。希望未来的我们也能在自己专业领域“中流击水”，与国家同呼吸共命运，做出一番成就！

军训情况分析总结

——十四连 土木工程学院 张玉

在为期将近五天的训练中，我们学习了站军姿、稍息、立正、向左转、向右转、跨立、下蹲.……平日看来最简单的动作竟然都有了那么多的规则。漫长的军姿、……使我们慢慢变的坚强起来。军训虽然短暂，但让我体会到了军人的辛苦，中国男儿为保家卫国所作出的努力，军人的光荣，足以让我们体会到人生的路途中并非总是一帆风顺，时常会有荆棘存在，与坎坷同行。严明的纪律、严格的要求、紧张的节奏、以及辛苦的训练，这就是军人吧。

虽然我们的军训并没有里的正规、严格。我们是需要团队精神的，在摆放水杯这项活动中，我们排做的不是很好，仅仅摆放自己的水杯并不意味着什么，整个排水杯摆放在一起十分紧凑让整个团队都能完成得很出色这才是真理。但是团队精神也是需要个人的，很可能就是因为一个人的小小失误，而影响到了整个团队的整齐。一天天的训练，使我们深深了解到团队精神之重要，可以说刚开始我们的队伍缺乏默契，以致疏远了整齐，口号也没那么响亮，队伍便显得没有那么强的凝聚力。

为了达到理想的效果，教官监督着我们一遍遍的进行练习，认真矫正每个同学的动作，希望在未来几天我们可以取得更大的进步。

军 训 感 悟

——十四连 土木工程学院 张佳博

作为一名参加过军训的大学生，我深深地感受到了军训带给我的变化和收获。

首先，军训让我更加坚强和自信，让我面对困难都会拿出我的自信和气势。在军训期间，我们每天都要进行长时间的体能训练和军事技能训练，这让我感到非常辛苦和疲惫。但是，当我看到自己能够坚持下来，完成任务时，我感到非常自豪和满足。这种成就感让我更加自信和坚定，我相信只要努力，就能够克服任何困难。

其次，军训让我更加团结和合作。在军训中，我们需要相互配合，共同完成任务。每个人都有自己的任务和职责，但是只有大家齐心协力，才能够取得成功。通过军训，我学会了如何与人相处，如何与他人合作，这对我未来的生活和工作都非常有帮助。

最后，军训让我更加爱国和感恩。在军训中，我们学习了国防知识、军事技能和军人精神，这些都是为了保卫我们的国家和人民。通过军训，我深深地感受到了祖国的强大和伟大，也更加珍惜和平的生活。同时，我也感谢那些无私奉献的军人，他们为我们的安全和幸福付出了很多。

总之，参加军训是一次非常宝贵的经历，它让我成长了许多，也让我更加热爱生活和珍惜每一天。我相信，在未来的日子里，我会继续努力，为自己的梦想而奋斗！

军 训 简 报

——九连 体育学院（校本部）王兴杰

7月15日至7月19日期间，矫健的身姿，挺立军人的风骨；铿锵的脚步，回荡着誓言的豪情。在教官的指导下同学们从最开始的摇摇晃晃、歪歪扭扭到昂首挺胸、坚直挺拔，用刻苦训练绘就了一道亮丽的风景线。训练场上的我们迈着整齐划一的步伐，清凉的微风拂过发梢，汗水顺着发丝滴落，坚定的眼神中透露着青年的意气风发。

朗朗晴空，大好风光，同学们各个身着迷彩，斗志昂扬，激情澎湃，以饱满的热情迎接军训，展示了新时代青年的昂扬向上，朝气蓬勃的精神面貌。在室内整理内务方面，同学们按照教官上一次检查时提出的问题一一整改，并由指导员和教官统一检查评比。同学们在多次练习与整改中愈发熟练，笔直的被角，挺拔的被身，每一床被子都符合军人的标准。

英姿飒爽，神采奕奕昂首阔步，奋勇向前同学们带来了七月最美的风景，身挺直，腿绷直，臂高摆汗如雨下也绝不退缩唯有坚持才换来一幕幕英姿飒爽的绚丽风景，我们用呐喊与汗水的力量书写着属于自己的青春芳华。

气势冲凌霄 军魂压九州

——七连 教育学院 田梦琪 指导老师：常媛媛

军训不但培养人有吃苦耐劳的精神，而且能磨练人的坚强意志。苏轼有句话：“古之立大事者，不惟有超世之才，亦必有坚忍不拔之志。”这句话意思是成功的大门从来都是向意志坚强的人敞开的，甚至可以说是只向意志坚强的人敞开。

我满怀信心地开始了真正的训练。教官一遍遍耐心地指导代替了严厉的训斥。训练场上不但有我们整齐的步伐也有我们阵阵洪亮的口号声，更有我们那嘹亮的军营歌曲站军姿，给了你中华儿女不屈脊梁的身体，也给了你龙之传人无穷的毅力。练转身，体现了人类活跃敏捷的思维，更体现了集体主义的伟大。

不积滴水，无以成江海。没有我们每个人的努力，就不可能有一个完整的，高质量的方队。训练的每一个动作，都让我深深地体会到了团结的力量，合作的力量，以及团队精神的重要，我相信，它将使我终身受益，无论在哪个岗位上。

其实在自己的人生路上，也应该印满一条自己脚步的路，即使那路到处布满了荆棘，即使那路每一步都是那样的泥泞、那样的坎坷，也得让自己去踩、去踏、去摸索、去行进!我想那样的路才是真实的自我写照，决无半点虚假伪装之意。

军 训 小 记

——十三连 公共卫生学院 冯时雨 指导老师：刘小雪

军训即将结束，考核也告一段落，我深刻体验到心理和身体方面的进步。

首先，心理素质大幅提升。军训正值高温天气，在此期间，我们克服种种思想上的懈怠，通过各种训练和活动提高了自己的心理素质，通过学习和实践，我培养出了坚韧不拔的毅力和自律的品质。在艰苦的体能训练和军事技能训练中，我学会了在压力和困难下保持冷静，并明白了很多时候“坚持就是胜利”。

其次，团队合作能力大幅提升。在团体训练和任务中，尤其是行进间动作的训练过程中，我学会了与不同性格和背景的人合作，学会了有效地倾听和表达意见。这些经历让我更好地理解了团体的意义。

另外，军训的严格纪律要求使我养成了良好自我约束习惯，服从度大幅提升。每天的规律作息和严格的训练计划使我具备了高效利用时间的能力，并可以更好地调整自己的行为和习惯来适应各种环境。

最明显的是，身体素质大幅提升。军训对身体素质的提升有着显著的影响，通过适宜时间、适宜强度的体能训练，我的体力得到了明显的增强。起初，我时常感到吃力和疲惫，但随着时间的推移，我逐渐适应了这种训练，并能够更好地应对体能上的挑战。

军训即将结束，但之后我也将会继续保持并发展这些在军训中获得的进步，完善和发展自我。

艰苦训练挥汗水，坚忍不拔扬风采

——十三连 公共卫生学院 李瑶 指导老师：刘小雪

踏碎正午的骄阳，携着坚定的目光，郑州大学2021级为期半个月的军训接近尾声。军训，是磨炼意志的练兵场，是充满挑战的大擂台，彩旗飘扬，军歌嘹亮，让我们做好一切准备，用百分百的热情和坚韧的意志品格迎接平均38度气温的考验刻苦训练。

军训时间虽短，可是军人的作风，军人的意志和军人的品格是我们永远也学不完的，虚心向教官们学习，苦练基本功，磨炼自己的意志，塑造自己优良的品格，我们一定会铭记这十五天的宝贵时间，为今后的学习和生活打下良好的思想基础。

组织学生军训是多年来加强国防后备力量建设的有效手段，也是当今世界许多国家的共同做法。有利于增强青年学生的国防意识观念，有利于国防后备力量的现代化建设，有利于青年学生的全面发展。而经过大学军训，同学们可以通过一个融洽的环境，很快的融入集体中，在军训过程中建立起"共患难"的情谊。

通过这次的军训使我们学会了在今后的学习实践中，互相帮助、团结友爱，关心集体。并把在军训期间养成的良好品德和作风带到我们今后的学习中去，高标准，严要求的规范自己的言行，遵守学校的各项规章制度，踏踏实实地学会学习、学会做人，刻苦锻炼，遵纪守信，自强不息，自立有为，培养创造性学习能力，力争在新的起跑线上步伐整齐，一同前进，做一个“讲文明、讲纪律、讲诚信、争三好”的合格的大学生。

莘莘学子迷彩装，青春熠熠放光芒

——十三连 公共卫生学院 侯优茗 指导老师：刘小雪

窗外日光弹指过，席间花影座间移。

不知不觉间，十四天的军训已然接近尾声。红旗猎猎，迷彩斑斑。一颗颗滑落的汗水和一次次重复的训练见证了我们一步一个脚印的稳步向前，在军训中成长，在烈日下蜕变。

“一屋不扫，何以扫天下？”整理床铺、收拾宿舍，检查内务要求我们注重纤微之末。从小事中窥见真理：保持细心、认真严谨。

“笃信仁厚，慎思勤勉”，参观校史馆，我们进一步了解郑州大学，对“求是担当”有了更加深刻的认识，并且体会到了母校深厚的历史与发展的不易。一切都在激励我们珍惜大学生活，学有所成。

十四天的训练也在弹指一挥间，现在回想起军训期间发生的各种趣事竟是历历在目，让人难以忘怀。苦甜并存，哭笑交织，从军训中收获的经验将帮助我们在未来的生活中劈波斩浪，勇攀高峰。

军 训 简 报

——二十二连 书法学院 贾育湘 指导老师：周自恒

山没有悬崖峭壁就不再险峻，海没有惊涛骇浪就不再壮阔，河没有跌宕起伏就不再壮美，人生没有挫折磨难就不再坚强。而军训恰恰就是那使我们变得更强的磨练。

我们这一届开学时遇上了疫情没有军训，但军训也是虽迟但到，教官说过,我们也知道,过了这一次,还能下一次再体验到这种感觉,的机会可能不多了。所以我分外的去珍惜她。

十四天重要的从来不是那些苦和累，而是内心的成长和蜕变。

我们格外练习了这几项——稍息、立正、蹲下起立、向右转、向左转，向后转，原地踏步，变步齐步，正步等，军训天气比较炎热，训练的过程中可以感受到汗珠顺着脖子流下，那时候就可以想象到天气炎热情况下军人们依然也是站岗训练，在军训期间也非常感谢我们的教官，她认真有温度，关心同学们的身体状况，鼓励大家相信我们就是最好的，我们也很想在考核时表现出色让教官真正的以我们为傲。

昨天晚上我们也组织了连与连，排与排之间的拉歌，大家都积极展示自己的才艺，活跃了气氛，放松了心情，当大家一起齐声唱时，我才发现原来我们连的声音也有那么大!这样才真正是团结就是力量啊!

军 训 简 报

——四连 管理学院 侯晓杰

随着骄阳的日渐升起，我们的军训也逐渐接近了尾声。在这期间，同学们积极参与训练，踊跃参加才艺展示，为军训生活增添了许多光彩。

每天早晨，晨曦破晓之际，同学们就整齐列队，进行晨练。在教官的指导下，我们进行了一系列队列训练，包括军姿，正步等动作。通过不懈的努力，我们队伍的整齐度明显提升，同学之间的配合更加默契。

除了队列训练，我们还参观了郑州大学校史馆。同学们在校史馆内静静的聆听着讲解员对于我们的学校历史的讲解，使我们逐渐感受到了我们学校历史底蕴的深厚，使我们坚定了作为一名郑大学子的使命和担当。

军训期间，学院的老师们顶着毒辣的阳光来看望我们并且还为我们带来了许多的补给品，老师们的关心似是给我们的队伍带来了一阵宜人的清风，拂去了我们心头的燥热。

此外，在这场军训期间我们积极参与了拉歌大赛的比拼，同学们激情昂扬的歌声和汗水洒在训练场上，让这个本来沉寂的夏日夜空变得激情盎然。

总结而言，本次军训在同学们的积极参与下即将取得了圆满成功。同学们不仅在队列动作技能方面得到了提升，更重要的是增强了纪律观念、团队合作精神和爱国情怀。相信这次军训的经历将成为同学们成长道路上宝贵的财富。