郑州大学“庆国庆 心连心”

抗击疫情系列心理健康教育活动暨2022年心理健康教育宣传月系列主题活动

一条视频，描绘我们成长的轨迹；一段影像，记录生活的点点滴滴。纵使疫情打扰了生活，这又何尝不是一段难忘的经历呢？“没有打倒我们的，终将使我们成长”，打开镜头，把握当下，去展现自我吧～

主办单位：郑州大学心理健康教育中心

活动主题：郑州大学“庆国庆 心连心”抗击疫情系列心理健康教育活动暨2022年心理健康教育宣传月系列主题活动

活动形式：朗诵、歌唱、手语、生活Vlog微视频大赛

活动时间：2022年10月10日 - 10月31日

面向对象：郑州大学全体在校生，单人或团队参赛均可。

活动内容一：

诵读青春梦，喜迎二十大

朗诵大赛。素材自选，诗词、散文均可，内容健康，积极向上，贴近生活，支持原创，可自带读本。作品应由本人朗诵并出镜，不得由他人代读。

活动内容二：

唱出心梦想，喜迎二十大

歌唱大赛。唱法自选，曲目自选，内容健康，积极向上，支持原创。作品应由本人演唱并出镜，可出现伴奏、伴舞等的同学。

活动内容三：

手语传真情，喜迎二十大

手语舞蹈大赛。以爱护、成长、亲情、友情、爱情等为主题，歌配舞的形式，编排手语舞蹈。作品符合当代大学生积极向上的精神风貌，鼓励表演形式上的创新。

活动内容四：

阳光Vlog，喜迎二十大

记录精彩生活。以大学生活为主题，以视频的形式记录、剪辑生活片段。作品应原创，主题明确、积极向上。鼓励主人公出镜或配旁白解说。

参赛要求：

投稿视频应为声音、图像清晰的mp4、mov或avi格式的文件，手机或相机、摄像机拍摄均可，分辨率720p及以上，时长2～5分钟，大小低于500M。图像无抖动，色彩无突变，声音与画面同步，无环境杂音。作者应保证视频内容的真实性、原始性。本次大赛倡导积极向上、弘扬社会正能量的参赛风貌。

作品提交方式：

作品以“参赛类目-作品名称-联系人姓名”的形式命名，如“朗诵大赛-我和我的祖国-张三.mp4”，将完整视频作为附件，发送至邮箱zzuxljk@163.com，邮件主题注明“第二季微视频大赛”，邮件正文添加“院系+姓名（或团队队长姓名）+学号+电话”信息。投稿截止日期：2022年10月31日24时。

奖项设置：

本次大赛在每个项目内容上，均设立一等奖、二等奖、三等奖和优秀奖，奖品包括米家智能台灯Lite、小米Redmi Buds3无线蓝牙耳机、米家夜灯2蓝牙版、小米蓝牙自拍杆、金士顿64G优盘、小米中性笔、得力订书机等，其中一等奖、二等奖和三等奖同时颁发获奖证书。

领奖须知：

获奖名单、奖品领取时间和地点等，将在活动结束并完成评审后，通过“郑州大学心理健康教育中心”官方微信公众号公布，敬请关注！

注意事项：

1.凡涉及著作权等法律问题，均由投稿人自行承担法律责任。

2.投稿即视为作者授予郑州大学心理健康教育中心媒体展出权限（如需匿名可在作品后备注），同时郑州大学心理健康教育中心获得投稿作品的使用权（非商用）。

3.本次活动的最终解释权归郑州大学心理健康教育中心所有。