“每一次跨步，都是心之所向；每一次尝试，都是新的起航。”在毕业季的忙碌和考试周的紧张之间，2023年的5·25心理健康宣传月系列活动之“心动力”素质拓展悄然而至。

2023年6月11日，在心理健康教育中心专职教师杜若飞的带领下，参与活动的同学们度过了充满活力的一天。大家在多彩丰富的素质拓展活动中成长与突破，团结协作，拓展思维，无畏困难，展现了他们勇往直前的决心和坚韧不屈的精神。

这场丰富的室内活动在主校区的心理健康教育中心轮番上演。上午，杜老师通过《巧解绳索》环节启发学员们突破思维定势并破冰。在积极思考的过程中，同学们很快投入了状态。随后，杜老师带领学员们分组并进行《神笔马良》、《急速60秒》等活动。活动期间，同学们各展所长，携手并肩完成一系列任务。他们在互动中逐渐熟悉，体验到团结一心完成任务的喜悦和成就感，氛围也从一开始的拘谨逐渐变得融洽，每个小组的团队凝聚力也随之显著提升。

下午，在杜若飞老师的组织下，学员们体验了《齐眉杆》《穿越雷阵》《挑战150》等活动，每位小组成员都在轻松的氛围下开展合作，不断贡献自己的想法与力量，一起讨论完成任务，尽管活动过程中，同学们不得不面临体力与脑力的双重挑战，甚至偶尔会遭遇一些挫折。但是，在小组成员们的共同努力、协同作战和互相支持下，每个小组都化解了各种困难，最终收获了成功的喜悦！

2023年的“心动力”素质拓展活动，在充满欢笑、收获满满、友情四溢的气氛中，成功地落下了帷幕。同学们齐心协力，互相鼓舞，完成了一系列既富有挑战性又极具吸引力的任务。他们从初见陌生到共同奋斗，带着成就的喜悦和友谊的热烈结束了活动。大家在分享感受时表示，虽然活动的时间紧贴期末，但他们在紧张的复习期间找到了短暂的轻松，也结交了一些新朋友。即将毕业的同学表示，这个活动让他们在毕业前夕有机会与新朋友一起挑战任务，留下了美好而难忘的回忆。杜老师在活动结束时进行了分享，他希望学员们能从这一天的活动中收获新的思考，挑战自我，以建构自身经验的视角和方式去解决面临的困难和挑战，鼓励每一位学员能在体验中成长。

“长风破浪会有时，直挂云帆济沧海。”毕业是开始新的航程，期待大家驶向未来，创造属于自己的辉煌。