我院张振香教授和张春慧副教授负责拍摄的科普视频“脑卒中上肢康复锻炼操”和“脑卒中下肢康复锻炼操”参加了于2019年5月-8月由省委宣传部、省科协联合举办的首届河南省科普微视频大赛活动。经形式审查、网络投票和专家组公开公正公平评审，从近500部科普微视频作品中胜出，两个作品均荣获河南省首届科普微视频大赛一等奖及网络人气奖。

科普既是科学研究成果的现实转化，也是“把论文写在大地上”的有效途径，能够有效提升公众的科学素养，传播正确的科学知识，弘扬正能量的科学精神。这次科普微视频一等奖的获得将帮助大家打开科研思路，促进成果切实可用。

作品内容简介：

“脑卒中上肢康复锻炼操”视频主要讲述的是脑卒中患者上肢康复锻炼的方法。脑卒中患者上肢残疾主要表现为“挎篮”异常运动模式，可致患者肩关节半脱位、肩痛、肩手综合征等，如不及时纠正，患者就会出现剧烈疼痛，彻夜难眠。上肢康复是帮助患者恢复上肢功能、缓解疼痛的重要手段。据此张振香教授课题组编制了一套锻炼脑卒中患者上肢功能的家庭康复操，以帮患者上肢康复，活动自如。该操共8个动作，动作设计强调脑卒中患者上肢运动功能训练的重点应放在正常运动模式和运动控制能力的恢复上，健侧带动患侧，打破痉挛模式，诱发正确的主动运动，防止关节发生疼痛和挛缩等并发症，并注意保护患侧肢体。

“脑卒中下肢康复锻炼操”视频主要讲述的是脑卒中患者下肢康复锻炼的方法。卒中后下肢“划圈步态”的持续存在，易致患者迈步费力、行走不稳、踝关节扭伤等，因此早期、持续、正确规范的康复锻炼能够有效促进患者下肢肢体功能的恢复、减轻残疾程度，防止并发症的发生，从而有效提高患者的生活自理能力和生命质量。因此张春慧副教授所在课题组编制了通俗易懂、简单易行的脑卒中患者下肢家庭医疗操，帮助患者尽快独立生活、回归社会。该操动作编排根据各关节的生理活动设计，以提高运动功能、减轻痉挛。锻炼时健侧肢体带动患侧，以利于患者保护患侧肢体。要求具体，指出了必须避免的偏差，患者及家属易于掌握；用时约20分钟，每个下肢关节均有活动。