为促进全院女教师更好地掌握和运用心理健康知识，减轻压力、平衡身心，2023年6月20日，省医药院女工委在院四楼会议室举办心理健康知识讲座。郑州大学教育学院樊倩倩副教授应邀前来，以“看见的力量-萨提亚模式下的沟通与情绪管理”为题为全院女教职工带来了精彩的报告。

樊教授结合自己丰富的心理学理论知识，带领大家深刻认识情绪的不同类型和正确的表达沟通方式。她结合典型案例和身边小事剖析了心理健康的重要性，并就如何释放压力、保持阳光心态、享受快乐人生等方面和大家分享经验、给出建议、提供多个缓解压力的方法，让大家受益匪浅。此外，她还通过现场呼吸练习体验和心理压力趣味测试的互动形式，引导大家培养正确的自我认知能力、良好的情绪调控和社会适应能力，激起了大家浓厚的兴趣。  

举办此次讲座，是关心关爱女教职工的一项具体措施，旨在进一步提高大家关注心理健康的意识，营造更加和谐的同事师生关系、家庭亲属关系，做到快乐工作、健康生活，从而为学校一流大学建设贡献力量。