珍惜生命 关爱健康——化学与分子工程学院举办健康知识专题讲座
作者:朱登勇 时间:2014-01-03 点击数:
健康是生命之本,为了增强全院教职工的健康意识,提高生命质量和身体素质,提倡科学文明健康的生活方式,2013年12月30日,化学与分子工程学院邀请河南省全民健康促进会咨询服务部宣教科蒋平主任在化学馆学术报告厅为我院全体教职工做“珍惜生命 关爱健康”专题知识讲座。
蒋平主任在紧急救护和中医保健方面具有丰富的经验,他以通俗易懂生动幽默的语言,就紧急救护知识、PM2.5知识、职场健康的生活方式、经络穴位养生、职业病的防治等多个方面侃侃而谈,给老师们以深刻的启示。针对日益严重的大气污染,蒋平主任介绍了PM2.5的形成、对人体的危害以及日常防护措施;结合老师们在工作中经常出现的肩周炎、颈椎病等职业性疾病,蒋平主任提出要合理膳食、适量运动、戒烟戒酒、平衡心理,养成健康的生活习惯,并且现场教授大家认识人体的经络和穴位,通过自查来预防疾病,让大家在轻松的氛围中对中医知识的有了一定的了解。
健康知识专题讲座既丰富了广大教职工的健康知识,也让老师们更加重视自身健康问题,提高自我保健意识,自觉养成良好的生活习惯,从而以强健的体魄,充足的精力投入教育教学工作和生活中去。
(王亚灵供稿)