我院教师教学科研工作任务十分繁重,学生学习竞争激烈压力大,为舒缓师生学习工作以及生活压力,强化健康意识,普及师生健康知识,提高师生健康水平,优化师生生活质量从而享受健康人生,
12
月
1
日下午
,院党委特邀我校基础医学院
王淑玲
教授为我系师生作“走出亚健康”专题讲座。院党委书记白玉柱主持讲座。
在两个小时的讲座中,
王
教授从亚健康的概念、表现、常见诱发原因、如何面对亚健康及如何自我保健5个方面做了系统讲解。
王淑玲
教授指出,健康不仅是没有疾病和不虚弱,而且是身体、心理和社会适应能力三方面的完美状态。
王
教授
从
老师们的饮食习惯、生活习惯等方面给大家提出了合理的建议,并且强调要把“自我调理”的理念贯穿在大家的生活中,使我院师生很受启发,对我院师生的身心健康起到积极的促进作用。
王志武