风华正茂

昔时松筠深抱节

今夕星斗尽罗胸

从盛夏到凛冬

自晨曦至星夜

经历过课业重压的迷途之际

也曾在求学拉锯战中辗转难眠

虽独行却执着

虽迷茫仍坚定

保研征途道阻且长

幸而拨云见日时

李郑佳

录取院校及专业

南开大学

思想政治教育专业

研途之声

Q1：如果给刚入大学的自己一句关于保研规划的建议，你会最想强调什么？

A：核心建议是尽早建立“信息差意识”。保研的本质是一场信息战，从大一就要主动摸清保研政策，例如成绩占比、科研竞赛、目标院校偏好和隐性门槛等。专业知识永远是第一位的，从大一开始就要重视每一次考试，积极参加各种竞赛活动，不断扩充个人知识体系的同时全面提升综合素质，为争取保研资格和拿到心仪offer奠定基础。

Q2：保研过程中需要兼顾课业、科研与竞赛，你如何高效分配时间？能否分享一个具体的时间管理技巧？

A：总体可以从两方面来说。从大方向来看，我会制定每个阶段应该完成的计划，比如期末周时就全力复习备战考试，参加大创、大挑等科研活动时就全身心投入到团队协作与科研任务当中。从具体的任务来看，我会把每个阶段的大目标以每日为单位拆解成许多个小目标，按照轻重缓急的顺序一步一步完成计划，日拱一卒，功不唐捐。

Q3：大学期间是否有过因专注保研而不得不放弃某些兴趣或活动的经历？如何权衡得失？

A：保研是一场艰苦的耐力赛，它考验的是大学期间的综合表现，需要日复一日、久久为功的沉淀与积累，需要我们在多个方面都有相对稳定的发挥。大学期间因为专注保研确实放弃了一些兴趣爱好，比如旅游、健身等，但保研成功后会有一段相当长的时间可以发展自己的兴趣爱好，换句话说就是你做三四月的事，在八九月自有答案。

潘贝贝

录取院校及专业

华东师范大学

中共党史党建学

研途之声

Q1：如果给刚入大学的自己一句关于保研规划的建议，你会最想强调什么？

A：要清楚自己想要的是什么，确定主线任务，切忌既要又要，在必要时允许副线任务让步于主线任务。

Q2：保研过程中需要兼顾课业、科研与竞赛，你如何高效分配时间？能否分享一个具体的时间管理技巧?

A：我会把所有要做的事情列出一个清单，标注好每件事情的截止日期，按照轻重缓急进行排序，再根据顺序依次完成，比如日常的时候我会更倾向于科研竞赛，而到了期末周考试就排在第一位了。另外，“ddl出高效”也是一个很好用的技巧。

Q3：大学期间是否有过因专注保研而不得不放弃某些兴趣或活动的经历？如何权衡得失？

A：我曾因为高强度的科研竞赛和繁杂的学生工作放弃过很多和朋友见面游玩的机会。权衡的标准是：短期牺牲是否对长期目标不可逆。兴趣爱好可以暂停，但保研机会一旦错过就不可弥补。可以将兴趣爱好作为完成目标后的奖励，在保研结束后重拾起来。当身心过度疲乏或心理失衡时，可选择出去吃饭或摄影等正向休闲方式，帮助恢复情绪平衡，改善心理状态。

秦嘉阳

录取院校及专业

南京大学

马克思主义中国化研究

研途之声

Q1：如果给刚入大学的自己一句关于保研规划的建议，你会最想强调什么？

A：勇于实践，大胆尝试，全面发展。大学阶段之于中学应试教育阶段最大的区别，就在于其实际内容与评价考核标准趋向多元化、多样化，涉及学术水平、思想道德素质、实践活动参与等多方面。无论是从追求推免资格的功利性角度，还是享受生活充实自我的实用性角度，都需要我们以知识学习为主，读原著悟原理，同时走出课程小课堂、走向社会大课堂，积极参与竞赛活动、学生工作、志愿服务活动、社会实践活动、文艺创作活动、体育锻炼等，丰富大学生活，充实提高自我，在追求推免资格的过程中实现自由全面发展。

Q2：保研过程中需要兼顾课业、科研与竞赛，你如何高效分配时间？能否分享一个具体的时间管理技巧？

A：解构，将每一事项拆解为不同的模块、步骤、阶段，从而合理进行时间规划。

首先，由于课程、活动等安排，我们的时间大多数是碎片化的，将不同任务进行拆解，重新填充进各个时间碎片，才能构成我们高效的时间安排。其次，拆解有利于我们更好地把握事物的逻辑体系，面对纷繁复杂的课程、科研项目，常常由于畏难情绪导致拖延与效率低下，“对任务进行拆解”本身就是理清了事物的框架体系与运行规律，更有助于我们提高推进效率、缩短所需时间。

Q3：大学期间是否有过因专注保研而不得不放弃某些兴趣或活动的经历？如何权衡得失？

A：一是合理选择。矛盾具有特殊性，不同人有不同的性格、不同的喜好。在有限的精力下，我们难以面面俱到，需要做的是去选择适合自己的、自己喜欢的学习生活方式。

二是调整心态。规律具有客观性，自然界和人类社会的运行都需要遵循客观规律，我们需要遵从大学这一阶段、这一环境下的客观条件制约，明白了这一点就能更好地做出取舍。

三是明确目标。抓住主要矛盾，放远眼光，明确自己的人生规划，以此来明了我们在大学这一阶段的主要任务、主要追求，并为之心无旁骛、持之以恒地努力。

苏文皓

录取院校及专业

浙江大学

干部教育学

研途之声

Q1：如果给刚入大学的自己一句关于保研规划的建议，你会最想强调什么？

A：如果有保研的打算，在初入大学就一定要树立明确的目标，并一直坚持。行百里者半九十，有的同学可能在初设目标阶段斗志满满、信心十足，但是随着时间的推移，学习成绩、社会实践、学科竞赛等难题层出，一部分同学攻克万难笑到最后，另一部分同学没能坚持到底，在马拉松长跑中败下阵来。因此，我的建议是矢志不渝地坚持保研目标。

Q2：保研过程中需要兼顾课业、科研与竞赛，你如何高效分配时间？能否分享一个具体的时间管理技巧？

A：在保研前三年的学习中，需要全方面地充实和发展自己，要兼顾课程学习、学科竞赛和社会实践。首先专注课程学习是基础也是关键，课程学习一方面能为学科竞赛和社会实践筑牢坚实的理论基础，另一方面也奠定了我们学业成绩的排名。其次参加社会实践和学科竞赛是提高学术能力的路径，在社会实践和学科竞赛项目中可以开阔我们的学术视野，掌握科研方法，显著提升自身科研能力。在时间管理上要懂取舍、分轻重。

Q3：大学期间是否有过因专注保研而不得不放弃某些兴趣或活动的经历？如何权衡得失？

A：在大学学习期间，既然有明确的奋斗目标，那么就要懂取舍、分轻重。我在大学期间专注于参加学业竞赛、社会实践和学生工作，对外出游玩的时间会有所取舍。但也并非要舍弃兴趣爱好，比如我喜欢健身运动，能够在每天晚上忙完抽出时间去享受自己的爱好。关键是要分清主次，把学习工作置于兴趣爱好之前。

自晨雾弥漫的图书馆启程

于暮色四合的自习室收鞘

三百次日升校准的轨迹

九百次月落打磨的算法

在时光湍流中铸成密钥

在笔记本扉页的坐标

已长出横跨经纬度的春天

一审一校丨胡树飞

二审二校丨高 昂

三审三校丨薛安国

核  发丨胡树飞