砚磨岁月书远志

笔绘星河赴韶华

保研的路，从来没有标准答案

有人在晨光里奔赴自习室

有人在深夜里啃下晦涩的文献

也曾被难题困住，也曾被焦虑裹挟

但心底的那团火，始终没熄灭

每一步前行，都在靠近目标

涂文钢

录取院校及专业

大连理工大学

马克思主义基本原理

研途之声

Q1：在时间紧张且压力很大的保研面试中，如何保持冷静，如何更好地展现自己的核心竞争力，学长有没有好的方法可以分享一下？

A：面试前进行深呼吸和自我暗示，将面试视为一次与专家交流学习的机会，而非单向考核。接受紧张情绪是正常的，但专注于问题本身而非结果；提前梳理自己的核心优势，并准备1-2个与专业高度相关的、能体现你研究潜力的具体案例。

Q2：在大学的不同阶段，学长是如何为保研做准备的？

A：大一、大二要确保专业课成绩名列前茅，这是保研的硬门槛；英语尽早通过四六级，并争取高分，为后续可能需要的英文文献阅读和面试做准备；广泛阅读马克思主义经典著作和核心期刊论文，寻找自己感兴趣的研究方向，尝试参与各类竞赛、社会实践，但不贪多。大三要关注目标院校研招网、院系官网的夏令营和推免通知，提前准备申请材料；在感兴趣的方向上进行更深入的专题学习，形成自己的知识框架。

Q3：结合我们的专业学习特点，学长有没有什么经验心得?如何保持高效自律的学习状态？

A：经验心得方面，要理论联系实际，马克思主义理论的学习切忌死记硬背，多思考理论如何解释现实问题，关注时事政治，尝试用理论框架进行分析，这能让学习更有趣、更深刻；建立知识体系，通过制作思维导图、撰写读书笔记等方式，将分散的知识点系统化、逻辑化，形成自己的理论地图；运用高效自律方法，将大目标分解为每日可执行的小任务，固定学习时间与休息时间，寻找志同道合的学习伙伴，定期交流讨论，互相督促。

王瑞含

录取院校及专业

吉林大学

马克思主义发展史

研途之声

Q1：在时间紧张且压力很大的保研面试中，如何保持冷静，如何更好地展现自己的核心竞争力，学姐有没有好的方法可以分享一下？

A：在保研面试中紧张是很正常的，学弟学妹们不必纠结于完全克服这种紧张，而是要找到在这种紧张情绪中也能完整流畅表达自己想法的方法。在高压面试中，“脱敏”是最好的冷静剂。平时多进行模拟面试，把紧张感常态化，同时要不断给予自己积极的心理暗示，尽可能避免反复质疑自己，带着满满的信心去面试，这样才能在情绪状态上尽可能做到从容；在面试过程中，要紧扣马克思主义理论的专业特质，用具体的科研经历或社会实践案例，来证明你对经典著作的理解深度以及运用理论分析现实问题的能力。最重要的一点是，在面试当中老师看重的是你是否具备清晰的学术逻辑和批判性思维，是否能准确理解老师的提问并且调动自己已有的知识进行逻辑清晰的回答。

Q2：在大学的不同阶段，学姐是如何为保研做准备的？

A：整体来说我把大学四年看作一个循序渐进的积累过程。大一、大二重在“扎根”，死磕专业课以及公修课绩点，这是保研的入场券，还要打好英语基础，尽可能提高四六级成绩，同时要逐步参加科研竞赛，积攒经验，提升能力；大三重在“生长”，要继续参加科研竞赛，尝试撰写学术论文，丰富履历；大四则是“结果”，收集信息，整理材料，从容应对夏令营和预推免。每个阶段目标明确，做好规划，不焦虑、不盲从，按部就班地走，结果自然不会差。

Q3：结合我们的专业学习特点，学姐有没有什么经验心得?如何保持高效自律的学习状态？

A：马克思主义理论专业的学习很多时候不能只靠“死记硬背”。我的心得是“原著为基，关照现实”。读原著时要结合时代背景去理解，同时尝试用理论视角去解读当下的社会热点，这样学习会变得非常有意思且高效，也能够深化对原著以及对当代热点的理解。至于自律，我认为不能完全依赖意志力，要依赖环境和习惯。做好日常规划，给自己设定固定的“深度学习时间”，远离手机干扰；同时，如果能找到志同道合的学习搭子互相监督，更能保持着好的状态坚持下去。

许佳音

录取院校及专业

上海交通大学

马克思主义理论

研途之声

Q1：在时间紧张且压力很大的保研面试中，如何保持冷静，如何更好地展现自己的核心竞争力，学姐有没有好的方法可以分享一下？

A：平常复习就尽量留存纸质版或电子版整理后的资料（3-5张纸），面试前速通；借助豆包视频功能模拟面试，习惯氛围；联系往届学生或周围同学、家人进行模拟面试。过度紧张时放下资料调整心态，把每次面试机会当作研学旅行，面试是交流、笔试是输出，结果如何不妨碍大家都是很不错的人。

Q2：在大学的不同阶段，学姐是如何为保研做准备的？

A：大一至大三上专注成绩之外，可以多参加喜欢的活动，做自己喜欢的事情，多参加各类英语竞赛，以赛促学，借助课堂小组作业机会多上台，以此提升综合能力，不怯场；工作留存，保存各阶段奖项证书、期末复习资料，后期提高效率。大三下开学前准备好文书资料和复习资料，开学后专注复习。

Q3：结合我们的专业学习特点，学姐有没有什么经验心得?如何保持高效自律的学习状态？

A：个人没有特别的学习方法，多背即可。内容都容易理解，所以理解基础上背。今日事今日毕，有底线，不眼高手低、不弄虚作假，不投机取巧，靠自己也不是难事。

袁莹蕊

录取院校及专业

大连理工大学

马克思主义中国化

研途之声

Q1：在时间紧张且压力很大的保研面试中，如何保持冷静，如何更好地展现自己的核心竞争力，学姐有没有好的方法可以分享一下？

A：首先，要自信，大家面临的情况都差不多，每个人多多少少都会紧张，要相信自己不比别人差。其次，要不露怯，大大方方的，面试的时候真遇见不会的，可以微笑并大方承认自己的不足，表示自己在未来研究生阶段会更加全面深刻学习，千万不要胡说八道，以免出现致命错误。最后，找到自己的风格，发挥自己本身的性格或气质优势，外向就适当破冰增加感染力，内向就态度诚恳真诚走心，不用非得伪装成自己不适合的人。

Q2：在大学的不同阶段，学姐是如何为保研做准备的？

A：最最重要的就是，好好学习专业课知识，必修课成绩尽可能地高，毕竟绩点占比95%。剩下就是尽可能多参加能加综测的活动，取得较好的综测成绩，确保拿到大一大二的奖学金，这是硬性条件。大三下开学前准备好文书资料和复习资料，开学后专注复习。

Q3：结合我们的专业学习特点，学姐有没有什么经验心得?如何保持高效自律的学习状态？

A:经验就是多看原著，可以从自己真正感兴趣的书入手。适合自己的学习状态就是最好的，不要强迫自己去追随别人的节奏，每个人最适宜学习的时间、地方都有所区别，不要因为看见别人高精力、高自律而焦虑。无论何时无论何地，只要自己真正学到了知识，不是假努力就可以。

张文翰

录取院校及专业

大连理工大学

马克思主义基本原理

研途之声

Q1：在时间紧张且压力很大的保研面试中，如何保持冷静，如何更好地展现自己的核心竞争力，学长有没有好的方法可以分享一下？

A第一，一定要充分准备，把个人准备的各项材料都谙熟于心，反复进行演练。第二，进入面试会场时保持姿态严肃，神色自信放松，增加气势。第三，尽量流畅地表达内容，要跟面试老师有眼神交流，保持紧张状态，化压力为动力。

Q2：在大学的不同阶段，学长是如何为保研做准备的？

A：我个人的经验是，一定要同样重视综测和绩点，不能偏废，整个过程重视成绩、科研、实践三者平衡，早规划、稳执行，不临时突击，用长期积累筑牢保研优势。

Q3：结合我们的专业学习特点，学长有没有什么经验心得?如何保持高效自律的学习状态？

A:马理论专业重理论深度、逻辑表达、现实关怀，要多读经典原著，结合社会热点思考，形成自己的学术观点。高效自律可固定每日学习时段，用任务清单落实目标，减少无效拖延。学思结合，多写读书笔记、课程论文，锻炼文字与思辨能力。保持规律作息，平衡学习与实践，在志愿服务、理论宣讲中深化专业认知，让学习有方向、有节奏、有成效，长期坚持自然形成稳定状态。

那些熬到凌晨的夜晚

那些在笔墨间反复斟酌的文稿

终会变成照亮前路的光

当录取通知书的光芒亮起

所有的坚持都将被证明值得

心火不灭，长夜有尽，山海皆可平

一审一校丨胡树飞

二审二校丨徐承向

三审三校丨薛安国

核  发丨胡树飞