为积极提升我院女职工的健康素养与自我保健意识，郑州大学生命科学学院于2024年11月21日（星期四）下午，在学院212会议室隆重举办了一场以“呵护健康，绽放美丽”为主题的健康讲座。此次讲座荣幸邀请到了郑州大学第二附属医院妇产医院的何敏主任、陈慧主任以及检验科的朱立强主任，为我院女教职工带来了关于宫颈癌预防和更年期管理的专业指导。

讲座伊始，何敏主任以《更年期的科学管理与应对策略》为题，运用通俗易懂的语言，系统阐述了更年期形成的原因、典型症状以及更年期女性普遍面临的健康问题。她结合前沿的医学研究成果，提出了针对性的健康管理方案，旨在帮助女职工们更好地理解和应对更年期这一特殊生理阶段。

紧接着，陈慧主任带来了题为“远离宫颈癌，守护女性健康”的精彩分享。她通过大量生动的案例和直观的图表，深刻揭示了不健康生活方式对女性健康的长期危害，并详细介绍了宫颈癌的预防知识和早期筛查的重要性。陈慧主任特别强调了运动的重要性，鼓励大家利用日常生活中的碎片时间进行适量的身体活动，提升身体素质，远离疾病困扰。

在讲座过程中，两位专家还结合女职工们的实际需求和困惑，提供了一系列实用的情绪管理技巧，帮助大家学会在繁忙的工作与生活中有效应对压力，保持愉悦的心情。讲座现场气氛活跃，互动频繁，女职工们纷纷表示受益匪浅。

此次健康讲座不仅为我院女职工提供了宝贵的健康知识和专业指导，更进一步增强了大家的健康意识和自我保健能力。郑州大学生命科学学院工会主席吴艳利副书记对讲座给予了高度评价，并表示学院将继续秉承关爱教职工健康的宗旨，举办更多类似的活动，为老师们的身心健康保驾护航，共同营造一个和谐、健康、向上的工作氛围。