6月12日下午，在考古学院教工之家举办了一场特殊的精油解压女工活动，学院全体女工参加。此次活动旨在关心女性教职工的身心健康，帮助她们缓解工作与生活中的压力。

在活动现场，田家溧老师以深入浅出的方式，为大家详细讲解了精油的基础知识。她不仅介绍了精油的种类和特性，还深入探讨了它们在日常生活中的多种用途。她特别强调了如何通过香薰等方式来放松身心，缓解压力，让在场的每一位参与者都能深刻感受到精油带来的宁静与和谐。田家溧老师亲自示范了如何正确使用柠檬草精油进行香薰，并引导大家闭上眼睛，深呼吸，感受那份来自大自然的纯净与力量。随着柠檬草精油特有的香气在空气中弥漫开来，整个房间都沉浸在一种轻松愉悦的氛围中。

紧接着，李凡老师向大家展示了如何正确使用刮板进行精油刮痧按摩。她不仅演示了刮痧的基本手法和技巧，还深入解释了刮痧对促进血液循环、缓解肌肉紧张的益处。在她的指导下，参与者们亲自尝试了这一古老而有效的按摩方法，体验了其带来的舒缓与放松。

在此次活动中，大家不仅增进了对精油和自然疗法的理解，还感受到了身心的舒缓与放松。此次精油解压活动不仅增强了考古与文化遗产学院女性教职工之间的凝聚力，还为她们提供了一个释放压力、享受生活的平台。通过这样的活动，参与者们能够暂时放下工作中的繁忙与压力，找到一个属于自己的宁静角落，享受一段宁静的时光，从而以更加饱满的精神状态投入到未来的工作和生活中。