庚子伊始，这场突如其来的新冠肺炎疫情把大多数国人都封在了家里。计划好的浪漫旅游、热闹春节都泡了汤。面对这一突然的变故，不是所有人都做好了心理准备，也不是谁都能处变不惊，一直保持良好心态的。疫情究竟怎么样？它离我们有多远？我们的社区安全防护保险吗？……，诸如此类的这些问题也成了众多教职员工焦虑的源头。此时，商学院的各类微信工作群，是封闭在家的教职员工们与外界联系的主要平台，也是大家吐露心声的主要窗口，成为我们做好特殊时期教职工及家属的心理健康工作的重要利器。

在新冠肺炎疫情初露端倪的时候，就有老师及时在商学院女工群中发布相关疫情消息，提醒大家注意安全。还有老师在群中分享新冠肺炎健康科普小知识，让大家对新冠肺炎有正确的认识。

在大家被网上各种防疫支招弄得晕头涨脑时，群中就有老师们在转发国家新冠肺炎防控新版指导手册、钟院士和张主任等硬核专家的指导建议，分享居家消毒、个人防护的正确做法，消除大家的恐惧、担忧，引导大家理性防疫、科学防疫。

当那一天天上涨的确诊病例数、疑似病例数等数据弄得大家满心沮丧时，又有老师在群中发确诊病例增长率在下降的统计数据，让大家在疫情的阴云里看到一线曙光，增强大家继续宅在家中防疫抗疫的信心。

当有老师发现自家邻居有旅居湖北史而担忧、焦灼于社区对他们的隔离如何保障时，就有老师群中转发学校对该户的隔离措施以及对其住所外的公共区域消毒的图片，还有老师在群中发布自己亲眼见到消毒的信息，共同安抚焦虑的老师。

当初涉线上上课工作的老师们为教学软件抓狂、为时常拥堵的网络焦躁不安时，又有老师会实时在群中为大家做技术指导，及时分享保证线上上课流畅的方法和心得。

当老师们因为长时间的居家而在群中郁闷地喊出“我想上班”、“我想工作”时，还有老师及时分享相关科研数据平台疫情防控期间免费查阅的信息，引导大家走出疫情心理模式，走向居家工作的心理常态。

当看到群中有老师头痛于居家带孩子的招数用尽时，有人会及时在群中送上指导儿童心理辅导的链接、自家孩子的小作品和小视频；当大家发愁一日三餐时，群中就会有自家生的豆芽、自己烤的面包、自家做的招牌菜等等一大波美食、妙招的展示和热闹的交流；当有人在焦心体重上涨时，又会有人送上学校团体操的视频及学习指导、居家锻炼的微视频等。

还有些老师，在时不时的发一些美图美文、经典书籍和电影视频链接、轻松一乐小视频等，让群中始终充满着恬淡、知性的氤氲，冲淡了大家心头的焦虑；有的老师分享了自己给最美逆行者的诗朗诵，分享了身边最美逆行者的事迹，感动得大家泪目，也使大家的情绪得到了宣泄；还有 “三八”节时的群中慰问信、祝福和红包，充满了爱心，满满的正能量；还有大家彼此在群中的支持、点赞……；还有……。

总之，在防疫抗疫的不同时期，大家出现的负面情绪多种多样，但总是会有人在群中以适当的方式帮助化解，提振信心。

这些人，有我们学院的书记、院长、工会主席，也有各个系的主任、书记，还有各个部门的负责人，更有我们商学院的广大基层教职工！

一路走来，我们每个人既是在别的同事满心焦灼时的贴心人、光明使者，又是在自己满心阴霾时被关心、爱护的对象。微信群中看似轻描淡写的回复、分享，成为抚慰我们心灵的涓涓细流，成为我们正确面对疫情、共克时艰的重要心理支撑。微信工作群中的相互关爱一直在进行，永远在路上！

（商学院女工委）