为了全面落实《全民健身计划纲要》和《全民健身条例》精神，积极响应校工会女工委关于推广普及《快乐健身舞》的通知，增强女教职工身体素质，陶冶情操，我院女工委有规模有计划地组织女职工参加《快乐健身舞》培训，利用业余时间学习“快乐健身舞”。大家都在工作不受影响的前提下，坚持每周一至周五每天下午5点、认真学习“快乐健身舞”。老师认真地向大家示范分解动作，还不厌其烦地一遍遍讲解动作的要点，纠正大家的动作，直到动作规范为止。为参加2015年郑州大学春季运动会开幕式表演展示女职工的风采而努力。

通过学习“快乐健身舞”，大家既锻炼了身体，强化了体质；又增进了交流，加深了友谊；更增强了集体的凝聚力。大家都表示将以更饱满的热情和更良好的精神风貌投入到今后的工作和生活中去。