为全面落实《全民健身计划纲要》和《全民健身条例》精神，丰富职工业余文化生活，增强女职工身体素质，也为了更好的展示我院女职工集体形象，按照校工会关于推广普及《律动健身舞》的通知要求，校医院女工委组织女职工进行了集中学习和排练。

    接到集训通知后，大家情绪高涨，充满热情，各位女工都踊跃报名，利用业余时间积极参加练习，刻苦锻炼。本次健身操《律动健身舞》编自今年国家体育总局和文化部推出的12套广场舞，融合了多种运动形式，动作舒展大方，音乐节奏明快但有一定难度，需要反复训练和记忆才能将动作做得完美、流畅。大家根据教练的示范，先集体学习，再自行揣摩，最后再集体展现，通过反复训练力求达到动作整齐、优美。整个练习过程中，女工们不放过任何一个舞蹈动作细节，有疑问立即向教练请教，每个动作都不厌其烦地反复训练，直到过关。

   通过学习《律动健身舞》，我院女职工强健了体魄，陶冶了情操，放松了心情，有利于大家拥有强健的体魄和健康的心态，更好地投身于今后的工作和生活中。