当拼步数成为朋友圈的流行，当运动手环成为最新的时尚，在电脑旁坐一整天，不时加班熬夜的你是否追上了这波健步走的潮流？俗话说，下班遛一遛，一天精神足；饭后走一走，活到九十九。为引导广大教职工积极主动进行健身活动，提高健身意识和健康水平，增强身体素质，早日取得新冠疫情阻击战的全面胜利，化工学院在7月底开展“阳光运动，健康生活”线上健步走活动，全院教师积极主动、踊跃参加，每天在学院微信运动群PK运动成绩。同时，为了庆祝第36个教师节，化工学院工会于9月8日举办了“阳光运动，健康生活”秋季校园线下健步走比赛。

在健步走活动开展后的一个多月之内，学院女教工持续积极参加打卡。每天在群内与男同胞们一起PK运动成绩，参与人数越来越多，运动步数越来越高，在比较步数成绩时，更加激发了运动的积极性，感受运动带来的健康和快乐。9月8号健步走比赛，全院女教工参加了活动，王瑞老师带领大家在赛前进行了热身和放松的准备活动，为健步走进行科学指引。比赛过程中，走在最前面的第一方阵12名教师中，其中10名是女教工，她们步伐矫健、奋勇争先，展现出巾帼不输须眉的飒爽英姿，健康自信的精神面貌。

健步走是一种易行的锻炼方法，每天进行适量的步行运动，对增强免疫能力、提高身体素质是有益的。健步走的过程也是一个享受的过程，沐浴清晨第一缕阳光，呼吸花草清新的芳香，感受秋日的暖阳，一起来运动吧，让我们以更健康的体魄、更饱满的精神投入到忙碌有序的工作中，为教书育人事业增加生机勃勃的亮丽色彩，为学校“双一流”建设贡献智慧和力量。