随着疫情得到控制，材料学院女工委的各项文体活动逐渐重启。一接到校瑜伽协会发出的聚集通知，我院女工委就积极响应校瑜伽协会号召，组织瑜伽爱好者加入校瑜伽协会。

我院申小清等多位女老师每个周二下班后都自带瑜伽垫子前往大学生活动中心二楼参加集体瑜伽活动。下图展示了申老师等人优美且舒展的卧式和站立式身姿，整齐划一的动作说明大家都有深厚的瑜伽功底。平日老师们工作繁忙，坐班时间也较长，随着年龄的增加，脊柱和颈椎日积月累下来都略有损伤。瑜伽活动最基本的站、卧、坐、蹲和跪五种姿势，可以有效地激活平日不易活动到的部位的骨骼和肌肉，拉伸和放松那些日常牵扯频繁产生疲劳的部位，达到美体和健身的效果。

每周一次的集体瑜伽也让老师们的心情得到极大的放松。有老师示范合理的动作，有志趣相投的姐妹们的陪伴，在舒缓的音乐声中，大家集中精力舒缓四肢，忘却烦恼，内心收获平静和安详。希望更多的姐妹们加入我校女工瑜伽协会，收获美丽，收获快乐。