12月2日下午物理学院女工委邀请校医院体检科科长殷锋科医师为女教职工们做了一场《饮食与健康》的线上讲座。殷锋科,临床营养师,主治医师,擅长体重管理和慢性代谢性疾病的营养干预,对合理膳食和营养搭配有丰富的实践经验。本次讲座由我院工会主席李涛主持。
殷医师凭借丰富的经验,用生动的语言和贴近生活的实例从饮食对健康的重要性、食物的组成部分、饮食存在的主要问题以及合理膳食的基本原则和方法等四个方面进行了深入浅出的讲解。在讲座结束后,不少老师和殷医师进行了互动交流,结合自身情况向专家进行咨询,殷医师一一作出了详细的解答。
通过本次讲座,老师们对饮食健康加深了认识,了解到如何进行合理的膳食搭配,进一步强化健康饮食的意识,从而可以更好地投入到今后的生活和工作中。
