2014年3月7日下午16:00,在庆祝第104个“三八”国际妇女节的热烈氛围下,药学院女工委精心组织学院60名教职工参加“八段锦”气功训练。
校工会为全面落实《全民健身计划纲要》和《全民健身条例》精神,增强教职工身体素质,陶冶情操,活跃校园文化,在教职工中开展 “八段锦”气功功法培训和普及工作。药学院女工委积极相应并对本次活动做出安排部署。第一阶段:选派4名工会骨干参加了校工会2月26、27、28日下午在中心体育馆的培训活动。我院参加培训的教职工按时到场,认真学习,初步掌握了“八段锦”气功的基本理论和动作要领;第二阶段:扎实做好该功法在全院教职工中的普及工作,以饱满的精神面貌迎接2014年校运动会开幕式大型表演。通过自学和集中练习,教工们认真体会“八段锦”功法的柔和缓慢、圆活连贯、松紧结合,动静相兼的动作要领,循序渐进,逐步达到动作上下相随,节节贯穿,既像行云流水连绵不断,又如春蚕吐丝相连无间,使锻炼者恬淡宁静、祥和愉悦,从而达到疏通经络、畅通气血和强身健体的效果。