今年的“三八”节正值抗击疫情的关键时期，针对疫情防控期间女职工可能产生的担忧、焦虑、恐惧等负面情绪，我院女工委在近期举办了“乐动心灵，声暖三月”的线上音乐欣赏活动，引导大家正确认识疫情，以积极理性的心态，做好疫情防控工作。

此次活动贯穿整个三月份的时间，以线上分享的形式，为我院广大女教工提供丰富的有助于心理调适、情绪疏导等相关心理健康的音乐知识和经典纯音乐。我院女工委主任牛智敏老师在活动中，分享了古筝纯乐、二胡纯乐、钢琴和中提琴等舒缓音乐，并通过一篇《音乐对心理健康至关重要》的文章，让广大女教工了解了保持心理健康的重要性和音乐调适情绪的多种方法。活动得到了我院女工积极响应，大家纷纷表示，此次活动给自己带来了很多收获，通过在家工作之余对这些音乐的欣赏、聆听、吟唱，大家的心理压力得到了释放，从而能够以更加饱满的热情投入到工作和生活中。

                                 国际教育学院女工委