为了提高女教师的急救知识和健康意识，11月23日下午后勤集团女工委特邀河南省安全教育中心的刘雅楠主任，举办了一场“预防做在先，健康伴我行”的健康知识讲座，30余名女教师参加了此次讲座。

讲座围绕着老师们在工作中遇到的一些突发事件展开了讨论。刘主任现场讲解了紧急救护知识的处理流程，如海姆立克急救法、人工呼吸、创伤、出血、烫伤等自救互救；对突发事件时的应对做了层层深入的讲解与剖析，尤其是紧急救护的心肺复苏法知识让现场的老师们学到工作、生活中遇到突发事件时如何冷静从容地面对和解决。刘主任还给教师们介绍了办公室常见病如电脑辐射病、肩周炎、颈椎病、腰肌劳损等的预防及改善，教师们如何缓解心理压力，增强抗压力，怎样提高免疫力、亚健康状态的综合治理办法等。

整个讲座在轻松愉悦的氛围中进行，实用的内容使教师们获益匪浅，老师们纷纷表示学到了面对突发事件如何应对的方法，日后将用于日常工作和生活中，并期待着以后多开展这样有针对性地讲座，提高自己的工作技能和健康水平，以健康的体魄更好地促进各项工作的开展。