按照学校《关于组织开展郑州大学2026年寒假社会实践活动的通知》有关要求，2026年2月3日至2月6日，在郑州市二七区多个社区卫生服务中心及颐养院，我院9名研究生组成的实践团队开展了“‘救’在身旁 护佑安康”为主题的健康科普社会实践活动。

实践团队对科普内容进行了精心安排。针对心梗、脑梗、糖尿病等慢性病，主要讲解其危险因素、症状识别、急救要点和预防策略；针对流感（如病毒感染、流行性腮腺炎等）常见传染病，主要讲解其传播途径、典型症状、应对方法和预防措施；针对异物卡喉引发的呼吸困难，则从成人急救和婴儿急救两个角度全面讲解“海姆立克急救法”的注意事项和技术要领，并利用医疗模具进行现场演示教学。活动共举办健康科普4场，开展“海姆立克急救法”操作演示4场。科普内容涵盖慢性病与传染病共5类疾病，服务社区居民200余人次，发放定制健康手册200余份。

在活动中，同学们将专业的医学知识制作成贴近社区生活的《健康手册》送到居民手中，把科学的健康理念和重要的急救技能向居民进行认真细致的讲解，对现场群众咨询的各种健康问题给予耐心热情的回答。深入基层的社会实践活动，既锤炼了同学们的专业素养和服务能力，也践行了医学生的初心与使命。

本次实践活动不仅是一次医学知识的科普，更是一堂生动的“思政大课”。同学们深入基层社区，将所学医学知识转化为守护人民健康的实际行动，在健康科普中领悟到“人民至上、生命至上”理念的深刻内涵，在回应居民的健康需求中强化了个人的社会责任与使命担当。大家深刻认识到医学的意义不仅在于治病救人，更在于对人民群众的深切关怀与贴心服务。未来，学院将开展更多丰富多彩的实践活动，不断推动理论学习与社会实践深度融合，充分发挥实践育人的重要作用，引导广大研究生坚定理想信念，厚植家国情怀，在服务“健康中国”的伟大事业中练就过硬本领。