12月7日下午，由院工会组织的持杖越野行走活动在本源体育场举行，有40多名教职工参与，我校部分归国留学人员也应邀参加。

本源体育场内欢声笑语，热闹非凡。活动前，崔东霞教授对参与活动的老师们进行规则的讲解，并带领大家做手杖操。本次活动设定里程为2千米（绕田径场行走5圈），翟小巧、刘兰荣、李艳霞老师分获本次活动一、二、三名。老师们的热情参与充分展现我院教工良好的精神面貌。

持杖越野行项目，在郑州大学得到了大力的推广，深受学校教工和学生们的喜爱，并已经引进郑州大学校运会当中，已多次在郑州大学校内外举行大规模的持杖越野行走活动。

据悉，持杖行走起源于芬兰，2003年国家体育总局体育科学研究所将该项运动引入中国，目前，全国有近百万人在参与这一运动。是一种以健身为主要目的，手持两支手杖在户外大步行走的新兴运动。它是目前世界上发展最快的户外有氧运动，是世界心脏联盟和国际健身大众体育协会重点推广的项目，是国家体育总局向全国推广的"优秀全民健身项目"。它将上下肢运动统一了起来，有‘陆地上的游泳之称’。”持杖走运动具有预防和治疗高血压、高血脂、高血糖和保护下肢关节等作用。它比球类、游泳等项目简单，比散步有效，比慢跑安全，是健步走的升级版。  

【供稿：崔东霞  李红】