我院举办“健康饮食知识讲座”-郑州大学政治与公共管理学院

    为欢度双节，给广大教职工及学生提供健康饮食指导，公共管理学院女工委于9月26日下午3时在公共管理学院一楼报告厅举办了“健康饮食知识讲座”。
    本次讲座特邀请了美国特百惠公司的郭娜营养师，并进行了系列宣传，由于内容新颖、主题富含吸引力且贴近生活，本次讲座不仅吸引到了大批女教职工及学生，更有为数众多的男教职工及学生参加了本次讲座，为本次讲座注入了别样的活力，因此也更加备受关注。
    讲座伊始，郭娜营养师先引导大家了解了垃圾食品都有哪些，确保大家能够树立科学饮食的态度，选择健康的食品。继而，她向大家介绍了秋季饮食的注意事项及食品容器安全的重要性，提高了大家对自身健康的关注度及对饮食安全的认识。最后，她向大家提出了健康饮食一定要合理搭配的要求，指出，健康饮食一定要早餐像皇帝，午餐像贫民，晚餐像乞丐。在讲座中，她还向大家展示了六道方便快捷的健康美味菜肴的做法，并进行了现场操作。
    整个讲座始终在快乐、温馨的气氛中进行，参加讲座的教职工及学生不仅积极品尝了菜肴，还踊跃进行了讨论及提问，甚至在会议结束后还兴致勃勃的和主讲人进行交流。
    通过这次讲座，广大教职工及学生都提高了注意饮食健康的意识，增进了之间的交流及共同语言的建立，树立了追求健康饮食生活的理念，为之后更好地去学习、工作、生活打下了坚实的理论基础！

我院举办“健康饮食知识讲座”

日期：2010-10-12 信息来源：浏览量：

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