郑州大学第二附属中学
关于落实教育部“五项管理”工作致家长的信函
尊敬的家长朋友:
您好!
为贯彻落实国务院、教育部和省市区教育行政部门关于中小学校加强手机、睡眠、读物、作业、体质管理（以下简称“五项管理”）的有关精神要求，培养学生养成良好的生活、学习习惯，我校将《关于落实教育部“五项管理”工作致家长的信函》推送给您，希望通过家校协作，将“五项管理”工作落实处，保障学生健康成长、全面发展。
关于学生“手机管理”工作致家长的一封信
2021年初，教育部印发了《关于加强中小学生手机管理工作的通知》，通知要求中小学生原则上不得将个人手机带入校园，学校要将手机管理纳入学校日常管理。为此学校依据中学生年龄特点,将采纳“家校合作”协同育人的方式，共同加强学生自觉自律的教育。结合我校实际情况，现将学生携带手机进校园的严重危害提醒如下，并就进一步加强中学生“手机管理”工作做出相关规定。
一、学生带手机进校园的危害性。
1.影响学生学业成绩。部分学生携带手机主要用于娱乐，上课时间偷偷用手机上QQ、发微信、刷微博、刷抖音、刷视频、看小说等。这不仅浪费了大量的学习时间，而且使学生日益失去对学习的兴趣，以致贻误、荒废学业。
2.影响学生身心健康。孩子在使用手机时，大脑受到的辐射比成年人要高出50%。事实证明，手机辐射会对青少年脑部神经造成损害，致使记忆力减退，听力减弱，视力下降和睡眠失调。同时，由于缺乏有效监管，暴力、色情、赌博、借贷等不良信息通过手机在学生中间蔓延。学生长期接触不良信息，会出现心理紊乱，性格怪异，精神颓废，责任丧失等现象，甚至导致学生违纪违法，走上犯罪的道路。
3.影响学校教学秩序。在课堂上，有的学生不停接发信息，不能安心听课，甚至手机铃声响起，影响课堂质量和教学进度，其他同学也极其反感。当老师去收缴学生的手机时，易引发矛盾冲突，个别学生甚至以生命相威胁，严重干扰教学秩序。
4.引发多种安全问题。手机的社交功能强大，部分学生携带手机后，交际范围迅速扩大，朋友圈由校内扩展到校外，这也给异性同学的非正当交往提供了便利条件，“早恋”现象增多，网恋、网骂等现象层出不穷，由此引发诸多情感纠纷并极有可能出现打架斗殴等恶性事件。另外，学生在过马路、坐车途中低头玩手机，也容易引发人身安全事故。
5.加重家庭经济负担。有的学生为了攀比，购买昂贵的手机，并且上网、打游戏、网购需要不少的支出，这也加重了家庭的经济负担。
二、加强管理学生携带手机进入校园的管理措施。
1.有限带入校园，禁止带入课堂。学生原则上不得将手机带入校园。特殊情况确有带手机入校需求的，须经学生家长同意、书面提出申请，申请理由得到学校（政教处）认可并进行登记，方可带入校园。进校后立即将手机交至班主任统一保管，使用时再领取，用后再交给班主任。否则一经发现，学生应无条件上交学校（政教处）保管，学期结束时由家长来校领取。
2.学校教师发现学生在课堂上使用手机，有权将学生手机收交至班主任处或年级长或学校（政教处）；学校发现学生在校园内使用手机，有权将学生手机收存并及时联系家长或交学校（政教处）。
3.紧急情况时学生可以借教师办公室电话或教师手机使用。
4.加大检查力度，严惩违规违纪行为。学校将学生携带手机情况作为日常检查内容之一，如发现携带者，学校将立即收缴，由学校（政教处）统一保管至学期结束，并及时与家长联系沟通；同时会依据《郑州大学第二附属中学学生惩戒实施细则》相关规定进行处理。
各位家长，为促进学生学习，维护学生的身心健康发展，是我们共同的目标和责任。愿您能理解并支持我们的工作，与我们携手努力，并肩合作，尽量不给孩子购买手机，督促孩子合理使用手机，给他们塑造一个美丽健康的学习环境。我们的一切工作都是为了学生能够健康快乐成长，拥有更加美好的未来。感谢您的理解、支持和配合。
关于学生“睡眠管理”工作致家长的一封信
关爱孩子健康成长是我们共同的责任。近日，教育部印发了《关于进一步加强中小学生睡眠管理工作的通知》，我校积极响应国家号召，普及科学睡眠知识，不断提升课堂教学时效，合理调控作业内容和作业量，进行分层次学法指导，确保学生在校内完成大部分书面作业。为充分保证学生享有充足的睡眠时间，促进学生身心健康发展，学校现向各位家长发出以下倡议：
一、加强睡眠教育。
学校将通过展板、广播讲话、主题班会等渠道，加强科学睡眠教育，宣传科学睡眠的重要性，以期望学生能够重视睡眠的重要性，引导孩子树立正确的自我关爱意识，并能够合理安排自己的作息时间，形成健康的生活与学习习惯。
二、规划作息时间。
初中生每天睡眠时间应达到9小时，家长应参照学校作息时间，和孩子一起制定科学作息时间表，保证孩子每晚就寝时间不晚于10:00，促进学生自主管理、规律作息、按时就寝。
三、培养良好习惯。
指导孩子总结学习方法、提高学习效率；响应学校号召，鼓励孩子积极参与体育课、阳光大课间、课外活动，保证孩子每天至少运动一小时；坚持每周末回家做家务，培养孩子自主劳动意识；了解营养学知识，帮助孩子养成健康的饮食习惯。
四、管控电子产品。
配合学校严格执行《郑大二附中手机管理制度》，不得让学生将智能电子产品带入课堂，在家管控学生对电子产品的使用。
五、指导假期生活。
指导学生合理规划假期生活，尽量不以课前预习、课后巩固、作业练习等形式为孩子额外布置作业，挤占正常睡眠时间。
六、创造就寝环境。
以身作则，按时作息，为孩子营造温馨舒适的生活、就寝环境，不在孩子就寝时间安排娱乐活动，尽量减少光线和噪声对孩子睡眠的影响，确保孩子身心放松、按时安静就寝。
七、关注情绪变化。
与孩子建立良好的亲子关系，密切关注孩子的情绪变化。当孩子出现情绪问题，家长应以平和的心态和孩子深入交流，及时疏导，不要让孩子带着焦虑、烦闷等情绪入睡。加强家校沟通，帮助孩子学会情绪管理，携手呵护孩子心理健康。
我校以关注、关爱、关切之心发出倡议，希望家长支持并配合学校工作，保证学生充足的睡眠时间，提升学生睡眠质量，家校携手促进孩子健康成长。
关于落实学生“读物管理”工作致家长的一封信
为贯彻落实国务院、教育部和省市教育行政部门关于中小学校加强手机、睡眠、读物、作业、体质管理（以下简称“五项管理”）的有关精神要求，培养学生养成良好的生活、学习习惯，学校将《关于落实学生“读物管理”工作致家长的一封信》推送给您，希望能家校协作，将“读物管理”工作落到实处，保障学生健康成长、全面发展。学校禁止任何人以任何形式进校销售课外读物，禁止任何人强制或者变相强制学生购买课外读物。作为书香校园，学校“课外读物”进校园的管理坚持育人为本，坚持“五育”并举，同时依托学校图书馆丰厚资源，积极开展流动书香活动、读书分享交流活动等，培养学生综合素养，学校鼓励学生加强阅读习惯培养，为了激发每位同学的阅读兴趣，学校真诚地建议您：
1.以教育主管部门推荐书目为指导，到正规书店、图书馆购买适宜书籍，培养从小爱读书、勤读书的好习惯。
2.加强亲子共读。营造书香家庭，共读书，同分享，齐进步。
3.鼓励孩子积极参加各级各类校内外读书活动。
4.建议孩子阅读健康、积极的读物，并让其多样化涉猎不同的学科、体裁、题材、国别、风格、表现形式的课外读物，贯通古今中外。
让我们携手努力，充分发挥健康课外读物育人功能，让优秀的读物带给学生宽广博大的胸怀，高瞻远瞩的眼光。点燃读书热情，共建书香校园。
关于落实学生“作业管理”工作致家长的一封信
为贯彻落实国务院、教育部和省市教育行政部门关于中小学校加强手机、睡眠、读物、作业、体质管理（以下简称“五项管理”）的有关精神要求，培养学生养成良好的生活、学习习惯，学校将《关于落实学生“作业管理”工作致家长的一封信》推送给您，希望能家校协作，将“作业管理”工作落到实处，保障学生健康成长、全面发展，特发出以下倡议，学校严格贯彻上级教育行政部门关于“双减”工作的指示精神，开展作业建设年深化实施工作，紧扣提质控量两个方面，控制作业总量，布置弹性作业、个性化作业，注重设计探究性、实践性作业，探索跨学科综合性作业，形成学科作业建设方案，坚决克服机械、无效作业，杜绝重复性、惩罚性作业，及时做好向学生的反馈讲解、答疑工作。不给家长布置作业或要求家长批改作业，我们真诚地建议您：
1.督促孩子回家后主动完成学校布置的作业，同时培养孩子的学习自觉性和按时、独立完成作业的习惯。
2.家长指导要注意策略，以启发思考和提示为主。
3.营造良好家庭育人氛围，合理安排孩子课余生活，不盲目报课外兴趣辅导班，要切实考虑孩子的意愿、兴趣和承受能力。
4.引导孩子从事力所能及的家务劳动，激励孩子坚持进行感兴趣的体育锻炼和社会实践；不额外布置其他家庭作业。
5.坚决杜绝校外培训机构留校外作业，切实避免校内减负、校外增负。
家长朋友们，切实落实“作业管理”工作，是深入推进立德树人根本任务，关系学生健康全面发展的重大举措，为确保管理工作的有效落实，需要家校和社会各界的密切协作，让我们家校携手并肩，让孩子们健康、快乐、茁壮成长。
关于落实学生“体质管理”工作致家长的一封信
中共中央、国务院《健康中国2030规划纲要》提出实施青少年体育活动促进计划，培育青少年体育爱好，养成运动习惯。教育部近日印发《关于进一步加强中小学生体质健康管理工作的通知》，强调着力保障学生每天校内校外各1小时体育活动时间，并明确了体育家庭作业制度，要求逐步完善“健康知识+基本运动技能+专项运动技能”学校体育教学模式，让每位学生掌握1至2项运动技能。到2030年，学校体育场地设施与器材配置达标率达到100%，青少年学生每周参与体育活动达到中等强度3次以上，国家学生体质健康标准达标优秀率25%以上。
为尽早实现这一目标，学校对全校学生在校和居家期间体育锻炼提出以下希望和要求：
1.认真上好每一堂体育课。利用体育课在增强体质的同时，学习掌握1至2项运动技能，成为可以终身参与的体育特长爱好。
2.坚决杜绝旷课、迟到、早退等现象。
3.保证课间操质量。课间操是学校集体体育锻炼的重要内容之一，对规范身体姿态、改善身体协调能力、缓解久坐疲劳、强身健体都有积极促进作用。要求全体学生按时参加课间操，保质保量完成集合、跑操、退场三项内容。
4.充分利用好上午、下午的大课间进行体育锻炼。每天上午9:40至10:05，下午16:10至16:30为大课间时间，全体学生在这个时间应听从体育老师指令到指定场地进行体育锻炼。学校要求全体学生在充分考虑周围安全因素的前提下，积极开展体育锻炼。
5.积极参加体育社团活动。体育社团活动是培养体育特长的重要补充，希望全体学生根据自己的兴趣爱好选择加入体育社团，开展体育锻炼。
6.运动技能的熟练掌握和身体素质的提高需要时间的积累，希望全体学生利用校外时间结合体育课学习内容和教师练习要求定期参加体育锻炼。倡导家庭锻炼、集体锻炼等形式，校外锻炼时间1小时，运动强度达到中等强度以上。
7.全力以赴地完成体质测试。要求全体学生在面对每年进行的国家规定的全员体质健康测试时，做好充分准备，全力以赴，取得最佳测试成绩。
8.积极补强身体素质短板。根据体质健康测试反馈单，利用体育课、大课间操和课外时间，依照教师给出的练习方法，制定个人训练计划，全面提升身体素质。
9.培养健康的行为习惯。养成健康的饮食、卫生、作息、运动等习惯，杜绝吸烟、手机成瘾的不良习惯。
少年强则国强。青少年体质健康状况是关乎个人、家庭、民族、国家未来的大事，提升青少年体质健康水平需要家庭、学校、社会的共同努力，为此学校提出以上促进全体学生体质健康发展的希望和要求，学校将继续加强学生在校期间体育锻炼的组织与引导、宣传和教育，同时希望家长也积极参与其中，做好学生校外时间的思想引导、锻炼督促。相信我校学生的体质健康状况一定会在我们的共同努力下获得大幅提升。
2021年6月21日