尊敬的家长朋友：

您好！

秋风萧瑟病易侵，冬寒料峭防疾扰。秋冬时节，气温逐渐下降，空气变得干燥，人体免疫力相对减弱，这一时期也成为多种传染病的高发期。

学校是人群密集场所，了解并有效预防秋冬季常见传染病，确保孩子们的健康和安全至关重要。在此，特致信于您，希望与您携手合作，共同引导孩子们进行科学防护，远离疾病，健康成长！

一、认识秋冬季节常见传染病

（一）流行性感冒

流感是由流感病毒引起的急性呼吸道传染病，主要通过飞沫传播，症状包括高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等。人体感染流感病毒后，一旦抵抗力下降就容易发病。流感病毒还容易变异通过不断的变异产生新的病毒株，感染力极强，容易发生大规模流行。

（二）诺如病毒

诺如病毒是急性胃肠炎常见的病原体之一，一般在秋冬季高发，即每年的10月份至次年3月份。它变异快、感染后潜伏期短、排毒时间长，传播速度快，全人群普遍易感。诺如病毒环境抵抗力强，酒精和免冲洗洗手液不能杀死它，一般通过食物、水、物品和空气飞沫在人与人之间进行传播，很少的病毒量就可以引起人体发病。感染诺如病毒后主要症状为恶心、呕吐、发热、腹痛和腹泻，儿童患者呕吐普遍，成人腹泻居多，严重者可出现脱水症状。

（三）手足口病

手足口病主要流行于夏秋季，但秋冬季节也需警惕，尤其是儿童群体。该病由肠道病毒引起，通过接触传播，从感染到出现症状约为2-10天，平均3-5天。临床表现多以发热，口腔粘膜出现疱疹，手、足和臀部出现斑丘疹、疱疹为主，可伴有咳嗽、流涕、食欲不振等症状。患儿通常病情症状较轻，呈自限性，一般预后良好，7-10天病程后可完全康复。

（四）水痘

水痘是由水痘带状疱疹病毒引起的急性呼吸道传染病，以发热及皮肤和黏膜成批出现周身性红色斑丘疹、疱疹、痂疹为特征。这种疾病以呼吸道传播为主，传染性极强，婴幼儿、小学生为易感人群。‍水痘潜伏期多为2-10天，平均3-5天。在发病早期，患儿常表现为疲倦、食欲不振、低热、身体不适、腹痛等前驱症状。发热1-2天后可在口腔黏膜上出现散在的疼痛性粟粒大小般的水疱，手、足、臀部等处出现红色小斑丘疹、疱疹。部分病例仅表现为皮疹或疱疹性咽峡炎，个别病例可无皮疹。

（五）流行性腮腺炎

流行性腮腺炎是一种通过飞沫传播的急性呼吸道传染病，春秋季节易发，多发生于儿童。大多数起病较急，有发热、头痛、咽痛等全身不适症状。患者一侧或双侧耳下腮腺肿大、疼痛，咀嚼时更痛。并发症有脑膜炎、心肌炎、卵巢炎或睾丸炎等。整个病程约7天-12天。一次感染后可获终生免疫。

（六）麻疹

麻疹是由麻疹病毒感染引起的急性呼吸道疾病，通过呼吸道传播。典型的麻疹症状通常包括高热、咳嗽、口腔麻疹黏膜斑，首发症状出现3-5日后出现全身斑丘疹。潜伏期6-21天，传染期是出疹前4日至出疹后4天。

二、预防措施

（一）保持良好的个人卫生习惯

1.教育孩子勤洗手，使用肥皂和流动水，按照七步洗手法正确洗手，尤其在咳嗽或打喷嚏后、就餐前或接触污染环境后要洗手。

2.鼓励孩子养成良好的咳嗽和打喷嚏礼仪，如使用纸巾或肘部遮挡口鼻，避免飞沫传播。

（二）保持环境清洁和通风

1.经常打扫室内卫生，保持室内空气新鲜，每天开窗通风2-3次，每次不少于30分钟。

2.避免带孩子前往人员密集、空气污浊的场所，如商场、超市、游乐场等。如果必须前往，要佩戴好口罩。

（三）科学饮食，规律作息

1.教育孩子不喝生水，不吃生冷食物，不吃不洁食物，不吃过期变质食物。

2.合理饮食，均衡营养，多吃富含维生素和蛋白质的食物，如蔬菜、水果、牛奶、鸡蛋等，增强孩子的免疫力。

3.教育孩子早睡早起，保持充足睡眠；合理安排学习和休息时间，养成良好的作息习惯。

（四）加强体育锻炼

鼓励孩子积极参加体育锻炼，如跑步、跳绳、打球等，每天保证1-2小时的户外活动时间，增强体质。

（五）及时接种疫苗

接种疫苗是预防传染病最有效的措施之一。请您按照国家免疫规划程序，及时带孩子接种相关疫苗，如流感疫苗、水痘疫苗、手足口病疫苗等。

三、家校合作

（一）加强家校联系

1.每天关注孩子的身体状况，如发现孩子有发热、咳嗽、皮疹、腹泻等症状，要及时带孩子到医院就诊。

2.如果您的孩子因病不能到校上课，请您及时向学校老师请假，并说明病因和就诊情况。

（二）按规就诊与返校

1.如果孩子确诊为传染病，要按照医生的建议进行隔离治疗。

2.孩子康复后，凭医院出具的痊愈证明到大学路社区卫生服务中心开具复课证明，方可返校上课。

家长朋友们，孩子的健康是我们共同的心愿。让我们携手前行，共同为孩子们营造一个健康、安全的学习和生活环境。如果您对传染病预防工作有任何疑问或建议，请随时与我们联系。

感谢您的支持与配合！祝愿您和您的家人身体健康，万事胜意！

郑州大学附属小学

2024年11月1日