尊敬的家长朋友：

您好！

蝉鸣盛夏，万物并秀，孩子们满载一学期的收获，即将开启期盼已久的暑假时光。衷心感谢您一直以来对学校工作的理解与鼎力支持！

为了使孩子们度过一个安全无忧、充实丰盈、健康向上、文明有礼、欢乐难忘的暑假，现就假期相关事项与您悉心沟通，愿我们携手同行，以更细腻的关怀、更温暖的陪伴，为孩子们的夏日时光织就一张“安全网”，铺就一条“成长路”。

一、假期时间安排

根据上级通知要求，义务教育阶段学校暑假于2025年7月1日始，8月31日止，9月1日开学。

二、暑期安全守护：学校与您共筑防线

学校始终将孩子的安全放在首位，不仅通过主题班会、应急演练、安全提醒等方式反复叮嘱，更希望与您形成“双向奔赴”的守护力量。以下是需要我们共同关注的重点：

（一）防溺措施记心间

1.孩子做到“六不一会”：不私自下水游泳；不擅自与他人结伴游泳；不在无家长或教师带领的情况下游泳；不到无安全设施、无救援人员的水域游泳；不到不熟悉的水域游泳；不熟悉水性的学生不擅自下水施救；学会基本的自护、自救、报警方法。

2.家长务必落实“四知”：知去向（知道孩子去哪里）、知同伴（知道孩子和谁去）、知内容（知道孩子做什么）、知归时（知道孩子何时回）。

（二）交通安全莫大意

1.步行守规则：教育孩子严格遵守交通法规，过马路走斑马线，做到“一停二看三通过”；不闯红灯、不翻越隔离栏；不在道路上嬉戏打闹，不在车辆盲区或停车场玩耍。

2.骑行遵要求：未满12周岁不得骑自行车上路，未满16周岁不得骑电动自行车。

3.乘车讲安全：乘坐汽车务必系好安全带；不将头、手伸出窗外，不向车外抛物；拒绝乘坐无牌无证、超员超载、等非法营运车辆。

（三）极端天气慎出行

1.关注预警信息：及时关注气象预报和灾害预警，提前做好防范。在恶劣天气预警期间，尽量减少外出避开危险区域。

2.暴雨避险要点：绕行积水区，警惕井盖、电线；遇洪水向高地转移并报警。

3.雷电防护须知：雷雨时不在大树、电线杆、广告牌下避雨；不在空旷地高举金属物品或使用金属柄雨伞。

4.高温防暑降温：避开高温时段外出；做好防晒、及时补水；保证睡眠。遇中暑移至阴凉处降温，严重者送医。

（四）消防安全需警惕

1.隐患常排查：定期检查电线、电器、燃气；不乱拉电线，不超负荷用电；易燃物远离火源；

2.用气保安全：使用燃气时保持通风，人离火熄阀关；发现燃气泄漏，立即关闭阀门，开窗通风，严禁触动任何电器开关或使用明火。

3.逃生有方法：遇火灾保持冷静，用湿毛巾捂住口鼻，弯腰沿疏散指示标志迅速撤离，切勿乘坐电梯。

（五）居家安全不松懈

1.用电要规范：不用湿手触摸电器、插座；不随意拆卸、安装电源线路、插座、插头；正确使用家用电器，避免长时间使用或同时使用多个大功率电器。

2.危险妥保管：妥善保管好刀具、打火机、药品、消毒剂、化学制剂等危险物品，防止孩子误触误食。

3.防范记心中：教育孩子不攀爬窗户、阳台护栏或高处，防止坠落；坚决杜绝高空抛物；不随意给陌生人开门。

（六）旅行安全早规划

1.行前做功课：出行前充分了解目的地及沿途天气、交通状况、景区开放情况和安全风险；提前规划路线，避开极端天气和地质灾害易发区；备好常用药品、雨具、防晒用品等。

2.水上需谨慎：参与漂流、乘船、游泳等水上活动，务必选择正规经营场所，全程穿戴救生衣等防护装备。

3.远离人群密集场所：尽量避免前往人流过度密集场所；若需前往，给孩子穿鲜艳衣物便于识别，约定好失散后的集合地点。

（七）网络陷阱须警惕

1.约定上网时间：与孩子共同制定假期上网规则，约定使用时长和时段（建议每天不超过1小时），避免沉迷。

2.注重信息保护：教育孩子不浏览不良信息网站，不随意在网络上透露个人信息；不轻信网络上的中奖、免费福利等信息；不随意添加陌生网友，不与网友私下见面。

（八）传染病预防讲科学

1.生活作息要规律：暑期气温多变，是流感、肠道感染等传染病的高发期，要规律作息，保证充足睡眠，让身体得到充分休息。

2.规范洗手戴口罩：外出归来及时用肥皂或洗手液规范洗手，前往人员密集场所科学佩戴口罩。

3.坚持锻炼强体质：合理安排运动时间，通过打球、跑步、游泳等锻炼方式增强体质，提升免疫力。

（九）饮食健康重细节

1.食品要安全：不购买食用无证摊贩的“三无”食品、过期变质食品；不吃来历不明的食物。

2.习惯需良好：注意饮食卫生，饭前便后勤洗手；不喝生水，少喝或不喝含糖饮料、冷饮；三餐定时定量，不暴饮暴食，荤素搭配，营养均衡。

（十）心理关怀伴成长

1.沟通增理解：假期是增进亲子关系的黄金期。请多抽出时间陪伴孩子，倾听孩子的心声，理解并接纳孩子的情绪变化，用平等、尊重的态度交流，建立深厚的信任感。

2.疏导要及时：关注孩子的情绪和行为表现。若发现孩子持续情绪低落、焦虑易怒、失眠厌学等异常情况，请给予更多关爱和耐心引导，鼓励其表达感受，必要时及时寻求学校或专业心理咨询师的帮助。

三、家校共育倡议：让成长更有力量

亲爱的家长朋友，教育是一场温暖的接力。除了守护安全，我们更希望与您一起，为孩子的暑期成长注入更多“能量”。

（一）家校共学：在实践中滋养成长

1.劳动赋能：鼓励孩子参与家务（如洗碗、拖地、整理房间），学做一道菜、养一盆花，在劳动中体会责任与成就。

2.技能点亮：支持孩子学习一项新技能（如手工、编程等），或与孩子一起完成一个小项目（如种植绿豆观察生长、用废旧材料做玩具），让暑假成为“成长加速器”。

（二）书香相伴：在阅读中丰盈心灵

1.共读一本好书：每天固定30分钟“亲子阅读时间”，聊聊书中的故事、分享彼此的感悟。

2.记录阅读心得：鼓励孩子用绘画、日记、短视频记录阅读心得，让阅读从“输入”变成“输出”，让文字成为心灵的伙伴。

（三）运动同行：在汗水里强健体魄

1.制定“运动计划”：与孩子一起制定“运动打卡计划”（如每天跳绳10分钟、跑步20分钟、打羽毛球30分钟），选择孩子喜欢的运动项目，让锻炼成为习惯。

2.自然健体励志：带孩子走进自然（如爬山、骑行、露营），在运动中亲近自然、磨炼意志，让健康的体魄成为终身财富。

（四）计划护航：在规律中收获成长

1.绘制“成长地图”：与孩子一起绘制一张“暑期成长地图”，将学习、运动、家务、娱乐、旅行等内容合理分配，让假期既有“自由度”又有“方向感”。

2.助眠健目培习：关注孩子的睡眠、用眼，帮助孩子养成健康的生活习惯。

星河为证，共期秋实。亲爱的家长朋友，让我们用陪伴回应孩子的期待，用耐心解答孩子的困惑，用信任滋养孩子的自信。愿我们的每一份用心，都能化作孩子心中的阳光；愿我们的每一次守护，都能托起孩子更美好的明天。

最后，衷心祝愿您和家人夏日安康，愿孩子们在蝉鸣与微风中，收获一段安全、充实、有爱的假期！

郑州大学附属小学南校区（康复前街小学部）

2025年6月27日