晨光朗照，冬日和暖。2025年12月15日，郑大一附中全体师生齐聚操场，参加以“冬日暖阳・强身健体”为主题的升旗仪式。仪式由八年级一班夏紫旭同学主持，旨在鼓励师生走出室内、亲近自然，以运动驱散寒冷，用阳光心态拥抱寒冬，为成长积蓄力量。

在雄壮激昂的《义勇军进行曲》中，五星红旗冉冉升起。全体师生肃立注目，深情凝望，爱国情怀与奋进意志在晨曦中交汇，为新一周的校园生活注入了蓬勃正能量。

升旗礼毕，八年级一班刘锦妍同学发表题为《锻炼身体，乐享冬日暖阳》的国旗下演讲。她以青春洋溢的声音倡议：“严寒不应是懈怠的理由，而正是磨炼意志、强健体魄的宝贵时机。”她呼吁同学们珍惜体育课与大课间，主动走向操场，在奔跑跳跃中驱散寒意，用汗水释放青春活力，以强健体魄为学习和未来筑牢根基。

随后，青年教师代表杨鑫鑫老师进行发言。她强调：“健康是人生最宝贵的财富，运动则是守护这份财富的最佳方式。”杨老师结合自身锻炼经历，讲述运动如何帮助缓解压力、保持精力，并鼓励同学们将运动融入生活，养成终身习惯，让坚持成为优秀品格。她表示，教师将以身作则，积极参与校园体育活动，以饱满的热情陪伴学生共同成长，并真诚倡议全体师生：“走出温暖室内，拥抱冬日暖阳，在运动中释放激情，在协作中增进情谊，让校园因运动而充满生机。”

本次升旗仪式将冬日锻炼与身心成长紧密结合，通过师生代表的深情号召，进一步营造了“我运动、我健康、我快乐”的校园氛围。学校将持续推进阳光体育活动，引导师生养成锻炼习惯，以昂扬的姿态和饱满的热情，共同谱写冬日校园的活力篇章。

编 辑： 李怡瑶

一 审： 李运国

二 审： 彭星华

三 审： 梁冬松